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Les cartes des Mudras [Broché]

Gertrud Hirschi
3.7 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (6 commentaires client)
Prix conseillé : EUR 24,34
Prix : EUR 23,12 LIVRAISON GRATUITE En savoir plus.
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Description de l'ouvrage

22 novembre 2011 ARTICLES SANS C
Issus de la tradition yogique, les mudras (littéralement
"sceaux") sont de simples gestes des doigts et de la main
destinés à activer le flux d'énergie vitale et à apaiser le corps et
l'esprit. Vous trouverez dans ce joli coffret 68 cartes, peintes
avec amour par l'artiste Vreni Erzberger, chacune d'entre elles
présentant un mudra particulier accompagné de conseils précis
pour accroître son efficacité. Un livre d'accompagnement vous
permettra de parfaire votre connaissance de cet art
thérapeutique, pratiqué dans le monde entier. Mudras contre le
stress ; Mupras pour l'équilibre psychique ; Mudras pour la
santé corporelle ; Mudras du développement spirituel...

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Les cartes des Mudras + LES MUDRAS. Le yoga au bout des doigts + Mudras de bien-être pour le corps, l'âme et l'esprit
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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Gertrud Hirschi dirige une école de yoga à Zurich. Elle est
l'auteure de nombreux best-sellers dont : Mudras de bien-être
(pour le corps, l'âme et l'esprit) ; Les Mudras (le Yoga au bout
des doigts).

Détails sur le produit

  • Broché: 100 pages
  • Editeur : Le Courrier du Livre (22 novembre 2011)
  • Collection : ARTICLES SANS C
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2702909337
  • ISBN-13: 978-2702909331
  • Dimensions du produit: 15,2 x 11,8 x 4 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.7 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (6 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 59.630 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
  •  Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?


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4.0 étoiles sur 5 Une bonne exploration des Mudras, de façon ludique. 26 juillet 2013
Format:Broché|Achat authentifié par Amazon
J'ai bien aimé aborder les gestes des Mudras avec ces cartes. Chaque carte signale le but "thérapeutique" pour le corps , l'âme ou l'esprit du mudra représenté et donne quelques lignes de pensée. Ces cartes peuvent aussi être utilisées en jeu de tirage, un petit "oracle" figure sur chacune. Excellente façon de les aborder et de les pratiquer.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Pratique! 7 avril 2013
Format:Broché|Achat authentifié par Amazon
Les mudras font parti des exercices simples, que tous et toutes peuvent faire sans trop difficulté. La seule étant de les pratiquer sur un temps assez long pour que les effets puissent être perçus. Ce jeux est bien pensé, c'est une excellente illustration des livres de l'auteur dont le premier pourra servir de base. En effet, les cartes ne décrivent pas assez la façon dont on doit prendre le mudra, le petit livre qui va avec n'est pas suffisant pour bien percevoir le travail interne.
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Par Elmorya
Format:Broché
Jeu de carte très pratiqué un côté avec le dessin du moudra, l'autre avec ce qu'il signifie avec une phrase clé. Très bonne synthèse des livres avec quelques changements sur certains mudras
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ARRAY(0xa683f840)

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