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Les secrets de la micronutrition [Broché]

Bertrand Guérineau
3.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (8 commentaires client)
Prix : EUR 20,15 Livraison à EUR 0,01 En savoir plus.
  Tous les prix incluent la TVA
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Description de l'ouvrage

17 novembre 2010 PRATIQUE (Livre 6143)
Fatigue chronique, surpoids, problèmes musculaires, troubles digestifs ou hormonaux, déprime, etc. On sait maintenant que ces déséquilibres sont souvent causés par des déficits en micronutriments (vitamines, acides gras oméga-3, probiotiques...) et des excès en radicaux libres générés par le stress. La micronutrition, discipline médicale récente, peut détecter ces états de santé intermédiaires générateurs, 10 à 20 ans plus tard, de maladies cardiovasculaires (infarctus, AVC, hypertension...), dégénératives chroniques (diabète, Alzheimer, DMLA, arthrose...) et de cancers. Avec des conseils nutritionnels spécifiques et l administration de compléments alimentaires ciblés, la micronutrition prévient ou corrige ces déséquilibres. Elle permet de recouvrer confort de vie et bonne santé sans recourir aux traitements usuels.

Les plus : 13 questionnaires santé très complets pour repérer les signes avant-coureurs des maladies, des journées types pour optimiser ses apports en nutriments, 25 consultations types (sur-poids, déprime, cholestérol, sommeil, ménopause...) et des solutions concrètes.

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Le Dr Bertrand Guérineau est médecin généraliste spécialisé en nutrition et micronutrition. Membre de l'Institut européen de diététique et micronutrition (IEDM), il l'est aussi de l'association Mediprevent pour la formation en micronutrition et neurobiologie, et de l'Institut européen des substances végétales (IESV). Il est un des membres fo de la Société médicale de nutrition d'Ile-de-France.

Détails sur le produit

  • Broché: 384 pages
  • Editeur : ALBIN MICHEL (17 novembre 2010)
  • Collection : PRATIQUE
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 222621769X
  • ISBN-13: 978-2226217691
  • Dimensions du produit: 23,4 x 15,6 x 3,8 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (8 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 66.953 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
  •  Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?


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Commentaires en ligne 

3.6 étoiles sur 5
3.6 étoiles sur 5
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18 internautes sur 18 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 superficiel 25 septembre 2011
Format:Broché|Achat vérifié
En recevant ce livre, je m'attendais à un petit traité de micronutrition, étant donné le nombre de pages et le bon commentaire. Hélas, j'ai immédiatement déchanté: ce livre est écrit avec des caractères assez gros - qui font penser qu'il ferait mieux d'être lu par des personnes dont la vue baisse et qui ne connaissent pas la micronutrition qui aurait pu leur éviter la baisse de leur vision! Mais en plus, il reste dans le vague, ne dit rien des (au moins) 17 acides gras, zéaxanthine, lutéine, etc., des dernières découvertes en matière de nutrition; bref, c'est plutôt un ouvrage pour non-praticien (je suis moi-même généraliste) ou visant à s'initier, mais vraiment uniquement à s'initier, à la micronutrition. Mal m'en a pris, je commanderai un autre traité approfondi! Et puis, quels secrets dit-il découvrir? Peut-être une personne ne connaissant rien à l'alimentation pourrait y trouver son compte.
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Très complet et très sérieux 9 avril 2011
Par Delphine9
Format:Broché|Achat vérifié
Cet ouvrage me paraît très complet et à la pointe des récentes découvertes. En outre, s'il préconise dans certains cas une supplémentation, il ne fait aucune 'pub' pour telle ou telle marque de produit ou de laboratiore.
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3 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 LES SECRETS DE LA MICRONUTRITION 16 janvier 2011
Format:Broché|Achat vérifié
Ce livre est vraiment bien écrit et tres interessant il explique ce qu'est la micronutrition pourquoi prendre des complements et les tests aident vraiment a en savoir plus sur les problemes qui nous incombent.

Ce livre et pour tout ceux et celles qui veulent en savoir plus sur la micronutrition. Tres facile a lire aucuns mots compliqués
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4.0 étoiles sur 5 très instructif 4 juin 2014
Par M
Format:Broché|Achat vérifié
le livre explique de façon tout à fait accessible ce qu'est la micro nutrition avec des exemples et des conseils
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