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Les secrets des 5 tibétains : Exercices secrets des moines de l'Himalaya [Broché]

Jason Gyre , André Dommergues
5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)

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Les secrets des 5 Tibétains : Exercices secrets des moines de l'Himalaya Les secrets des 5 Tibétains : Exercices secrets des moines de l'Himalaya 4.3 étoiles sur 5 (12)
EUR 8,01
En stock.

Description de l'ouvrage

19 novembre 2009 Les chemins de l'energie et de la santé
Cachés depuis des millénaires dans les monastères de l'Himalaya, les " Cinq Tibétains " sont une série de postures de yoga connues pour leurs vertus de rajeunissement, nommés " Fontaine de Jouvence " par leurs adeptes. Les pratiquer tous les jours, c'est lutter contre la dégénérescence des tissus, des muscles, des organes et s'assurer ainsi les bienfaits d'une méthode simple et naturelle pour préserver sa santé. Une technique ancienne qui profite au corps à bien des égards : elle aide à perdre les kilos superflus, renforce l'endurance, ralentit le processus de vieillissement... Un guide pratique facile à utiliser, avec des illustrations d'une grande clarté pour chaque nouvelle posture.

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Détails sur le produit

  • Broché: 62 pages
  • Editeur : Le Courrier du Livre (19 novembre 2009)
  • Collection : Les chemins de l'energie et de la santé
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2702907342
  • ISBN-13: 978-2702907344
  • Dimensions du produit: 15,2 x 12 x 0,6 cm
  • Moyenne des commentaires client : 5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 299.469 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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5.0 étoiles sur 5 simplicité 30 décembre 2009
Format:Broché
petit livre pratique ; les exercices sont très bien expliqués et assez facile à réaliser ; si on pratique tous les jours on ressent vraiment un bienfait incroyable à plusieurs niveaux : perte de poids , souplesse , tonus , plus d'énergie et de bien-être ;je pratique depuis plus d'un an et ce petit livre est pour une amie
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