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Ce livre présente les résultats d'une recherche scientifique qui révèle qu'une intelligence réside dans le coeur et qui montre comment celui-ci communique avec le cerveau et le reste du corps. Cette recherche a démontré que lorsque l'intelligence du coeur est sollicitée, elle peut réduire la pression artérielle, améliorer le système nerveux et l'équilibre hormonal, et faciliter les fonctions cérébrales.
Broché 15 x 23 - 416 pages
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10 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Renouer avec son coeur,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : L'intelligence intuitive du coeur : La Solution HeartMath (Broché)
un livre passionnant, excellent complément de logiciel comme le freeze framer ... des explications claires et très métaphoriques qui permettent d'accéder et de renouer avec notre intelligence du coeur ... la gestion du stress, l'équilibre, l'amélioration des performances n'en sont presque que des bénéfices secondaires ...
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20 internautes sur 21 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Incroyable - A lire de toute urgence et à faire passer.,
Ce commentaire fait référence à cette édition : L'intelligence intuitive du coeur : La Solution HeartMath (Broché)
Ce livre décrit dans un premier temps l'aspect scientifique de recherches menées depuis plus de 25 ans. On apprend comment le coeur par son lien direct avec le cerveau, le système nerveux, par ses hormones, par sa fréquence électromagnétique etc..., influence notre santé, nos émotions et même nos pensées. Si la cohérence de notre coeur est élevée (la régularité de l'espace entre les battements) alors tout notre système nerveux, émotionnel et intellectuel fonctionne au mieux.
Ensuite il décrit par des exercices très simples comment justement se mettre en cohérence pour bénéficier de ces effets. Le résultat sur le sentiment de bien être est incroyable, la pensée devient plus claire, le stress diminue, les journées prennent une autre saveur. Des petits exercices sont détaillé pour prendre une décision, se préparer à une réunion, à une discussion, pour gérer une émotion négative importante, ou pour simplement augmenter l'intelligence de son coeur. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Un excellent livre,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : L'intelligence intuitive du coeur : La Solution HeartMath (Broché)
Un excellent livre simple à lire, éducationnel, plein d'exercices pratiques et efficaces. Je le recommande chaudement à toutes les personnes stressées et qui manquent de confiance en elles. Cette méthode fonctionne à merveille si l'on se donne la peine de l'appliquer sérieusement. Je l'enseigne à mes patients depuis trois ans et j'ai pu constater des changements remarquables tant au niveau psychologique (gestion de situation de vie quotidienne) qu'au niveau physiologique (posture, perte de poids et maintien du poids perdu). Je suis psychologue dans un centre de régime et je vis au quotidien les résultats de cette méthode que j'applique aussi pour moi. Des recherches sont effectuées en ce moment sur les enfants et les adolescents pour l'amélioration des résultats scolaires et pour les enfants atteinds d'hyper-activité. Remarquable!!!
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Listmania!
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