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L'intestin, notre deuxième cerveau [Broché]

Pr Francisca Joly Gomez
3.1 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (10 commentaires client)
Prix : EUR 15,90 Livraison à EUR 0,01 En savoir plus.
  Tous les prix incluent la TVA
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Description de l'ouvrage

9 avril 2014 Santé
Comprendre pour prévenir et agir et pour finir avec le mal de ventre ! Vous souffrez régulièrement de problèmes intestinaux (ballonnements, douleurs abdominales, troubles de la digestion et du transit, diarrhée, constipation) ? Des études scientifiques récentes ont montré que l'intestin et sa flore microbienne sont l'un des maillons phare de notre santé, et qu'il communique en permanence avec notre cerveau : il joue un rôle déterminant dans l'apparition de nombreuses pathologies a priori très éloignées des problèmes intestinaux. Ce livre présente le rôle du système digestif et la relation qui existe entre l'intestin, le cerveau et les autres organes. Quel est le rôle de l'intestin ? Quelles sont les maladies de cet organe, du simple trouble du transit à la maladie de Crohn ? Comment rééquilibrer son intestin ? Et quelle alimentation adopter ? Ce livre propose des solutions simples pour changer son alimentation, choisir les cuissons adéquates, privilégier les aliments soigneurs, utiliser des micro-nutriments. Autant de principes de base pour prendre soin de notre intestin afin de recouvrer une bonne santé sans recourir aux traitements médicamenteux.


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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Francisca Joly est Professeur en nutrition à L'Université Paris VII Denis Diderot. Elle est gastroentérologue et nutritionniste au CHU Beaujon de Clichy au sein du Pôle des maladies digestives dans le service de Gastroentérologie.

Détails sur le produit

  • Broché: 320 pages
  • Editeur : Marabout (9 avril 2014)
  • Collection : Santé
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2501086104
  • ISBN-13: 978-2501086103
  • Dimensions du produit: 21,2 x 15,8 x 2,4 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.1 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (10 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 3.764 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Commentaires client les plus utiles
15 internautes sur 15 ont trouvé ce commentaire utile 
Format:Broché|Achat vérifié
Un livre passionnant qui traite d’un thème majeur au cœur des interrogations de santé actuelles : quelle est le vrai rôle de l’intestin pour notre santé? Au-delà d’une analyse complète du fonctionnement de l’intestin et des maladies (Intolérance au gluten, l’intestin irritable, maladies inflammatoires, cancer colorectal…), l’auteur ouvre le débat sur l’avenir : Quel est le lien entre équilibre de l’intestin et l’équilibre du corps entier ? Certaines maladies que l’on pourrait penser indépendantes sont déjà sous les feux des projecteurs par les études scientifiques expliquées: Parkinson, l’obésité, autisme…
Un livre qui met tout simplement le patient au milieu de la réflexion et crée le triangle nécessaire : patient-médecin traitant- chercheur.
Pour moi, ce livre était une vraie découverte qui laisse même la place à une interprétation philosophique du rôle des bactéries de l’intestin pour chaque organisme : et si l’objectif de « détruire » les bactéries (finalement si importantes pour notre santé) n’était pas le bon ? Et si on devait favoriser l’équilibre plutôt que de chercher un groupe à favoriser ou éliminer ?
J'ai aimé le style précis et factuel qui traite un thème si important tout en faisant preuve d’une grande humilité par rapport aux futurs développements.
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11 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile 
Par Marinette
Format:Broché|Achat vérifié
Un livre remarquable. De haut niveau sur le plan scientifique, au plus près de la recherche de pointe et en même temps un livre simple et pédagogique. Abordable par tous c'est aussi un guide précieux pour tous ceux qui souffrent de troubles digestifs. Un grand médecin qui jamais n'oublie que le malade est une personne et pas un numéro ou un cas. A recommander.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Merci 7 juillet 2014
Par amélie
Format:Broché
Merci à ce livre qui aide les malades à mettre des mots sur leur souffrance quotidienne. J'ai pu reprendre des passages pour expliquer mes problèmes à des personnes qui avaient du mal à comprendre.
Livre qui m'a aussi poussé à essayer de nouvelles méthodes de traitement extérieures au monde médical
Moi j'ai adoré ce livre et je l'ai passé à pas mal de gens.
Il est certes un peu technique au début (premier chapitre très scientifique) mais je trouve que les chapitres sur les différentes maladies sont très bien construits et le ressenti patient est enfin mis en avant!
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
1.0 étoiles sur 5 Notre deuxième cerveau? 3 octobre 2014
Format:Broché|Achat vérifié
Pourtant son titre l'indique bien, il s'agit d'une lecture à propos du 2e cerveau que l'on est censé enfin comprendre. Nous avons droit à 12 pages à propos de cela, ce qui semble misérable, au vu du titre. L'auteure apporte quelques généralités bien connues, pour passer rapidement aux pathologies connues du système digestif et sans faire de lien avec le 2e cerveau donc, sans aucune spéculation entre les différentes pathologies et la dynamique du système nerveux entérique. Pour finir avec des recettes de cuisine!!!! Aucun lien entre la mémoire, les expériences passées vécues au niveau digestif et émotionnel, donc aucun lien entre tout cela et le 2 cerveau. Aucune indication psychothérapeutique non plus pour ce cerveau, la seule indication est l'hypnothérapie (qui devrait bien marcher, mais je suppose que c'est un peu plus compliqué). Très pauvre de la part d'une prof d'Uni. Il faudrait changer le titre, sinon c'est une vraie arnaque.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Très instructif. 29 août 2014
Par veronique
Format:Broché|Achat vérifié
Livraison ok - lecture commencée . L auteure prend le soin de vulgariser ses propos pour nous être plus accessible même si la lecture est quelque peu ardue. Je recommanderais ce livre à toutes celles et ceux qui cherchent à comprendre comment se passe la digestion, et avoir une explication sur les diverses maladies intestinales qui peuvent nous affecter.
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