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Présentation de l'éditeur
“Méditer, c’est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin.” Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal, en se refusant à tout folklore mystificateur ou jargon, et au travers d’un apprentissage adapté aux Occidentaux.
Donner à chacun les clés d’authentiques retrouvailles avec sa propre humanité, tel est le beau projet que s’est fixé ce philosophe spécialiste du bouddhisme. Un livre complète les deux CD et aborde les origines de la méditation, mais répond aussi à toutes les questions pratiques que l’on se pose concernant le temps à y consacrer, la posture à adopter ou le rôle capital de la respiration.
Parce que la pratique de la méditation est indépendante de tout dogme et de toute croyance, elle est un chemin privilégié pour la rencontre avec la liberté d’être soi, en toute sérénité.
Donner à chacun les clés d’authentiques retrouvailles avec sa propre humanité, tel est le beau projet que s’est fixé ce philosophe spécialiste du bouddhisme. Un livre complète les deux CD et aborde les origines de la méditation, mais répond aussi à toutes les questions pratiques que l’on se pose concernant le temps à y consacrer, la posture à adopter ou le rôle capital de la respiration.
Parce que la pratique de la méditation est indépendante de tout dogme et de toute croyance, elle est un chemin privilégié pour la rencontre avec la liberté d’être soi, en toute sérénité.
Biographie de l'auteur
Philosophe reconnu par ses pairs, Fabrice Midal enseigne la méditation depuis plus de quinze ans. Dans un cadre rigoureusement laïc, il a fondé l'Ecole occidentale de Méditation, où il dirige de nombreux séminaires et colloques présentant une approche de la méditation en rapport avec notre vie quotidienne.
Il est l'auteur d'une vingtaine d'ouvrages dont Risquer la liberté (Seuil), Et si de l'amour, on ne savait rien (Albin Michel) dessinant, à partir du bouddhisme mais aussi de la philosophie occidentale et de l’esthétique moderne, une approche de l’intériorité rigoureuse et stimulante pour notre temps.
Il est l'auteur d'une vingtaine d'ouvrages dont Risquer la liberté (Seuil), Et si de l'amour, on ne savait rien (Albin Michel) dessinant, à partir du bouddhisme mais aussi de la philosophie occidentale et de l’esthétique moderne, une approche de l’intériorité rigoureuse et stimulante pour notre temps.
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26 internautes sur 26 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Un travail exemplaire,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Méditations - 12 méditations guidées pour s'ouvrir à soi et aux autres: Coffret Livre 64 p. et 2 CD audio - Durée 2 h (CD)
La méditation est une expérience inter-personnelle et vivante, difficile (voir impossible) à présenter et à transmettre à travers un livre, un DVD ou autre. Mais pour la première fois, Fabrice Midal propose à travers ce support CD un média qui offre vraiment un "avant goût", une première expérience de ce que peut être la méditation. Les méditations présentées sont simples, courtes (une dizaine de minutes chacune), efficaces. Ce travail surclasse de loin tout ce que j'ai pu lire ou entendre ailleurs, je le recommande vivement à tout ceux qui veulent s'initier à la méditation.
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17 internautes sur 17 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
magnifique !,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Méditations - 12 méditations guidées pour s'ouvrir à soi et aux autres: Coffret Livre 64 p. et 2 CD audio - Durée 2 h (CD)
un très beau cadeau à faire à ceux qui veulent découvrir la méditation. l'objet est très beau, et le contenu d'une rare intelligence : Fabrice Midal nous guide d'une façon simple et douce, un formidable outil de découverte.
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22 internautes sur 23 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Merveilleuses ces instructions de méditation,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Méditations - 12 méditations guidées pour s'ouvrir à soi et aux autres: Coffret Livre 64 p. et 2 CD audio - Durée 2 h (CD)
Ces méditations guidées sont une invitation à faire le pas ... pour enfin s'asseoir.Trouver la juste posture, et goûter la simplicité d'être présent, la joie banale de sentir que tout respire, se réjouir de ralentir, voir et sentir ce qui passe inaperçu dans l'agitation des vies surchargées. Merci et Bravo ! Ca devrait être remboursé par la sécurité sociale ! Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
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