Produits fréquemment achetés ensemble
Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
108 leçons de pleine conscience, accompagné d'un CD de 12 méditations guidées à pratiquer chez soi, avec la voix de Bernard Giraudeau : Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l'esprit et du coeur. S'inspirant de traditions anciennes, Jon Kabat-Zinn a élaboré une forme de méditation dite " de la pleine conscience " voici plus de trente ans. Elle est aujourd'hui pratiquée dans plus de deux cent cinquante hôpitaux dans le monde et ses bienfaits sont validés par la science. Les méditations réunies dans ce CD ont déjà inspiré des dizaines de milliers de personnes. Elles sont écrites dans un langage simple et universel.
Biographie de l'auteur
Auteur mondialement reconnu, Jon Kabat-Zinn est docteur en biologie moléculaire et professeur de médecine émérite à l'Université du Massachusetts. Après une dizaine d'années de pratique, il a utilisé la méditation dans la médecine pour réduire la souffrance et le stress. La première " clinique de réduction du stress " a vu le jour en 1979. Il est l'auteur de plusieurs livres qui ont été des best-sellers internationaux.
Détails sur le produit
Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?
|
En savoir plus sur l'auteur
Découvrez des livres, informez-vous sur les écrivains, lisez des blogs d'auteurs et bien plus encore.
› Consultez la page Jon Kabat-Zinn d'Amazon
› Consultez la page Jon Kabat-Zinn d'Amazon
Mots-clés associés par les clients à ce produit(De quoi s'agit-il ?)Cliquez sur un mot-clé pour trouver les produits, discussions et clients qui y sont associés.
|
Vendre une version numérique de ce livre dans la boutique Kindle.
Si vous êtes un éditeur ou un auteur et que vous disposez des droits numériques sur un livre, vous pouvez vendre la version numérique du livre dans notre boutique Kindle.
En savoir plus
Quels sont les autres articles que les clients achètent après avoir regardé cet article?
Commentaires en ligne
|
Partagez votre opinion avec les autres clients:
|
||||||||||||||||||||||
|
Commentaires client les plus utiles
14 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
qu'il est bon de méditer!....,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Méditer + CD : 108 leçons de pleine conscience (Poche)
C'est surtout pour le CD que je l'ai acheté. Ces méditations guidées par la voix de Bernard Giraudeau sont très agréables à faire. C'est du vécu et je suis sensible à son timbre de voix.
Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
16 internautes sur 17 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
Je ne m'en lasse pas,
Par
Achat authentifié par Amazon(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Méditer + CD : 108 leçons de pleine conscience (Poche)
Quel bonheur d'écouter la voix de Bernard Gireaudeau Son courrage s'entend au travers de ses conseils.En complément j'ai gardé le livre sur ma table de chevet. Je pense que les leçons sont à lire et relire. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
un guide de référence!,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Méditer + CD : 108 leçons de pleine conscience (Poche)
de petites leçons courtes,faciles et rapides à lire et à relireet surtout le cd magnifiquement "dit" par bernard giraudeau:un vrai et authentique guide pour aider à méditer. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
Partagez votre opinion avec les autres clients: Créer votre propre commentaire
|
Commentaires client les plus récents |
Listmania!
|
|
Rechercher des articles similaires par rubrique
Rechercher des articles similaires par thème
Commentaires
Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?
|
