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MAIGRIR EN FAMILLE Broché – 23 avril 2009


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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Mère de trois enfants, diététicienne, Jessica Gotthef connaît bien ces femmes débordées qui voudraient des journées de plus de vingt-quatre heures, ces mamans qui se battent avec leurs petits pour leur faire manger des légumes, leurs maris gourmands dont les poignées d'amour menacent de se transformer en gilet de sauvetage, leurs ados qui grignotent en cachette et les fillettes qui se trouvent trop grosses. Elle propose donc ici toutes les astuces possibles pour faire admettre aux uns et aux autres les aliments indispensables à leur équilibre et autant de recettes pour maigrir en famille sans frustration, sans comptage de calories et sans sacrifices inutiles.

Biographie de l'auteur

Après dix ans de marketing, JESSICA GOTTHEF décide de se consacrer à sa passion pour la nutrition et la cuisine. Elle décroche son diplôme de diététicienne, suit une formation avec un grand chef et ouvre son cabinet de consultation diététique. Elle a également créé la Dietyfull Cuisine où elle donne des cours de cuisine.


Détails sur le produit

  • Broché: 284 pages
  • Editeur : MICHEL LAFON (23 avril 2009)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2749910021
  • ISBN-13: 978-2749910024
  • Dimensions du produit: 22 x 13,8 x 2 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (2 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 288.243 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Commentaires client les plus utiles

Par VALERIE sur 19 avril 2013
Format: Broché Achat vérifié
Livre extremement bien fait, des conseils judicieux, des bonnes recettes, quelques semaines de menus.
Par contre il manque un sommaire ( y en a un pour les recettes )
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Par Ayanna sur 22 juillet 2014
Format: Broché Achat vérifié
Pratique
Bons conseils
Bonnes idées
Livre acheté par curiosité car j'étais suivie par l'auteur au début de mon rééquilibrage alimentaire
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