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Présentation de l'éditeur
Depuis que vous êtes enceinte, vous avez une seule et même préoccupation en tête cocooner votre futur bébé dans un environnement sain. Mais, paradoxalement, alors que vous disposez de plus en plus d'informations, vous vous sentez parfois perdue face aux menaces que recèlent certains produits de consommation pourtant courante. Car les risques sont parfois cachés, et vous avez l'impression de slalomer au milieu de nombreux pièges. C'est pourquoi vous avez choisi de vous tourner vers des produits plus naturels, gages d'innocuité. Cet ouvrage va vous y aider, en vous donnant les cons - et les astuces indispensables pour mener une grossesse saine en toute sérénité. Des recommandations pour faire les bons achats en magasin, Des recettes simples pour vous concocter de petits plats naturels et préparer vos produits vous-même (soins du corps et des cheveux, produits d'entretien ménagers...), Des modes d'emploi pour rendre votre maison, votre alimentation et les produits que vous utilisez les plus sains possible, exempts de substances chimiques, Des conseils pour faire face aux aléas de la grossesse (nausées, jambes lourdes...) avec des remèdes naturels, Des exercices pour vous relaxer et stimuler votre corps, votre esprit et votre système immunitaire, Et enfin des routines de préparation à l'accouchement... Cet ouvrage contient tout ce qu'il faut pour vous permettre ainsi qu'a votre bébé - et à toute votre famille - de vivre ces 9 mois avec quiétude et bonheur.
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
Un bon ouvrage sur l'hygiène de vie,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Ma grossesse au naturel : Belle et bio en attendant bébé (Broché)
Sachez d'abord que ce livre n'aborde pas du tout le déroulement de la grossesse. Il évoque l'alimentation, les soins cosmétiques, avec à chaque fois des recettes maison, bio et naturelles.Il explique comment se vêtir ou avoir un intérieur le moins toxique possible pour accueillir bébé au mieux. Il se termine enfin sur un chapitre consacré au stress, avec des exemples d'exercices de relaxation, de yoga, de massages. La mise en page est aérée, colorée et agréable, le livre se lit vite, puis l'index nous permet de revenir à nos centres d'intérêt. A conseiller en complément d'un autre guide.
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4.0 étoiles sur 5
Très agréable et intéressant,
Par Ness (from france) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Ma grossesse au naturel : Belle et bio en attendant bébé (Broché)
Un très bon livre plein de petites astuces toutes plus intéressantes les unes que les autres et qui permettent de continuer à vivre une grossesse le plus naturellement et bio possible. Pour ma part, je mettrais juste un petit bémol aux recettes cosmétiques qui des fois ne sont pas assez précises (notamment en termes de quantité, de mesures des ingrédients ou encore de conservation ...)ce qui est réellement dommage étant donné leur grand intérêt !
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