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Ma méthode (1Cédérom) [Broché]

Tiger Woods , Golf Digest , Denys Lémery


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Ma Méthode Ma Méthode 4.0 étoiles sur 5 (3)
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Description de l'ouvrage

12 octobre 2007 BEAUX LIVRES
Dans Ma méthode, Tiger Woods dévoile tous les aspects physiques et mentaux de son jeu. Au fil de 400 photos dont de nombreuses sont inédites, il aborde de manière simple et méthodique les fondamentaux du golf, le grip, le stance, la position de la halle, l'équilibre, le rythme, la routine de préparation. En exposant son jeu et ses évolutions dans le temps, il vous révèle ses techniques favorites : les six secrets d'un bon backswing ; comment éviter les erreurs les plus répandues au putting ; comment se préparer pour un coup important et reprendre ses esprits quand il le faut ; comment s'entraîner tout en y prenant plaisir ; comment contrôler la trajectoire, les effets et la direction avec les fers, en utilisant la forme du divot comme repère ; comment jouer, contrôler et diriger la halle dans le vent ; comment gérer son parcours et déterminer quand il faut attaquer ou jouer la sécurité ; comment améliorer sa forme et sa force physique. Les joueurs du monde entier attendaient le livre de Tiger Woods. Pour progresser dans votre jeu et découvrir une personnalité hors du commun, choisissez ce champion comme professeur personnel !

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Du green au départ, tel est le chemin, à rebours, que nous propose d'emprunter Tiger Woods dans "sa méthode". Parce que c'est selon lui sur le petit jeu et non sur les longs drives que se gagne un tournoi de golf, le sportif le plus connu de la planète commence sa leçon sur le green. Il aborde ensuite les coups d'approche – chip, pitch et sortie de bunker – puis consacre une partie importante à l'étude du mouvement de base du golf, le swing. Indispensable pour maîtriser les fers, les bois de parcours et le driver, le geste de celui qui est souvent pris comme modèle dans les écoles de golf est disséqué par le maître en personne. Enfin, pour que son enseignement soit tout à fait complet, Tiger Woods consacre ses derniers chapitres à l'approche psychologique du golf – ou comment faire une moue insatisfaite alors qu'on a fait un super coup, juste pour décourager l'ennemi.

Dans un ouvrage particulièrement riche en photos, explications et anecdotes, Tiger Woods nous livre ainsi une partie des secrets à l'origine de son exceptionnelle réussite. Le lecteur, quel que soit son niveau, y trouvera une multitude de conseils et pourra, au gré des photos du champion pris sous tous les angles, tenter de copier les gestes du meilleur golfeur du moment pour améliorer son propre jeu. Toutefois, de la théorie à la pratique, il y souvent un pas difficile à franchir et on pourra regretter que Tiger Woods n'ait pas agrémenté son "discours de la méthode" d'un peu plus d'exemples d'exercices pratiques. Des ouvrages tels que Comment construire un swing classique de Ernie Els (considéré comme le plus beau swing du circuit) ou Les Secrets de l'entraînement de David Leadbetter (entraîneur de Nick Faldo et Nick Price notamment), seront un bon complément de lecture. --Eric Favre --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.

Un mot de l'éditeur

Numéro 1 mondial, Tiger Woods est un athlète unique. Bien qu’il ne soit encore qu’au début de sa carrière - il est né le 30 décembre 1975 - , ses exploits sont déjà extraordinaires. Son approche du jeu, la puissance de ses drives, sa discipline mentale le placent un cran au-dessus de tous ses rivaux. Il est l’idole des golfeurs de tous âges, et un modèle pour les jeunes joueurs. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.

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