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Ma promesse anti-âge [Broché]

Hervé Grosgogeat
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

" Mon objectif est de vous aider à améliorer votre alimentation et votre mode de vie pour prévenir les maladies liées à l'âge, conserver un poids stable et une peau rayonnante. Ma méthode repose sur l'une des plus grandes découvertes scientifiques de ces dernières années : le rôle de l'inflammation silencieuse dans le vieillissement. Ce programme nutritionnel n'élimine pas seulement les signes superficiels de l'âge, il agit sur ses origines métaboliques profondes. C'est la meilleure façon de ralentir le processus de vieillissement." Dr HG.

Biographie de l'auteur

Le Dr Hervé Grosgogeat est médecin nutritionniste, diplômé en médecine complémentaire, ainsi qu'en biologie et médecine du sport. Il enseigne la nutrition à la faculté de médecine de Paris-XIII. Il est l'auteur de "La Méthode acide-base".

Détails sur le produit

  • Broché: 448 pages
  • Editeur : Odile Jacob (3 mars 2011)
  • Collection : Poches Odile Jacob
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 273812609X
  • ISBN-13: 978-2738126092
  • Moyenne des commentaires client : 4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (4 commentaires client)
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8 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Dommage que je n'ai pas connu ce programme avant..., 22 avril 2009
Ce commentaire fait référence à cette édition : Ma promesse anti-âge (Broché)
J'avais déjà été séduite par le premier livre du docteur Hervé Grosgogeat "La méthode Acide-Base" car il prônait une assiette équilibrée.
Cette fois-ci il va plus loin car la méthode de "Ma Promesse Anti-Age" permet à la fois de maigrir, faire disparaître les inconforts quotidiens et retrouver la santé.
Ce qui m'a plu c'est la double approche mentale et physique pour stopper l'inflammation.
Grâce à ce livre on comprend ce phénomène, ses causes et ses conséquences désastreuses et on sait quoi faire pour y remédier.
En pratique, la méthode est simple, claire et bien expliquée. C'est un plaisir de la pratiquer et les résultats sont au rendez-vous : j'ai perdu 5 kilogrammes rapidement.
Je me sens en pleine forme et mon médecin m'a félicitée !
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Que de surprises!!!, 12 mai 2010
Par 
Ce commentaire fait référence à cette édition : Ma promesse anti-âge (Broché)
Ce livre permets de bien cerner le probleme alimentaire qui vous concerne et vous guide dans une nouvelle démarche a suivre afin de maigrir sans pour autant vous affamer et vous priver des plaisir de la vie . Bien écrit, le livre ne fait pas tout pour vous , un peu d'effort vous est demandé, du sport ect... en clair, il vous réeducque a une bonne hygiene de vie.
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9 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Elixir de Jouvence ?, 9 avril 2009
Par 
crew.koos (Paris, France) - Voir tous mes commentaires
(COMMENTATEUR DU HALL DHONNEUR)    (TESTEURS)    (TOP 500 COMMENTATEURS)   
Ce commentaire fait référence à cette édition : Ma promesse anti-âge (Broché)
Le docteur Hervé Grosgougeat est médecin nutritionniste, diplômé en médecine complémentaire ainsi qu'en biologie et médecine du sport et auteur de La Méthode free-base.

Ce spécialiste entend nous aider à améliorer notre alimentation et notre mode de vie pour prévenir les maladies liées à l'âge, maigrir, conserver un poids stable et une peau rayonnante.

D'après l'auteur, sa méthode repose sur l'une des plus grandes découvertes scientifiques de ces dernières années : le rôle de l'inflammation silencieuse dans le vieillissement et son traitement fondé sur le lien entre l'équilibre alimentaire et l'équilibre hormonal.

En ce qui me concerne, je dois avouer que les résultats sur ma masse graisseuse ont été particulièrement spectaculaires, malheureusement pour l'ensemble des lectrices, pour ce qui est de la lutte contre les signes du vieillissement, il faudra attendre quelques années pour pouvoir donner un verdict fondé dans la mesure où c'est sur la durée que l'on pourra juger de l'efficacité du traitement !

D'ici la, gageons que le docteur GROSGOUJEAT aura vendu des palettes de son ouvrage pour le bien (au moins) de tous ceux qui souffrent de leur poid !
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