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Meditation For Beginners: Relax your Mind, Energize your Body, Relieve Stress and Achieve Deeper Awareness (Meditation, Relieve Stress) (English Edition)
 
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Meditation For Beginners: Relax your Mind, Energize your Body, Relieve Stress and Achieve Deeper Awareness (Meditation, Relieve Stress) (English Edition) [Format Kindle]

Sonali Perera
5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Learn How to Meditate, Relax Your Mind and Have The Most Energy You Need for Your Body



Today only, get this Kindle book for just $2.99. Regularly priced at $4.99. Read on your PC, Mac, smart phone, tablet or Kindle device.

Meditation is one of the best practices you can do to release so much stress and relax your mind. It can calm your mind, increase energy, deepen awareness, inspire relaxation, love and other positive feelings. Learn to reach various levels of consciousness and build a deeper connection with your divine higher self. But you cannot achieve your goal if you don't know how to meditate the right way. In this book, you'll discover why and how to meditate. You will learn breathing exercises, how to tame the busy mind, center your self and even learn about chakras.

Once you have mastered the easy and simple techniques mentioned, you will be able to create and customize your own meditation routine that will improve your daily experience. Remember that this is not a quick-fix book, but a step by step guide for beginners who want to learn how to meditate and achieve their goals.

In this Detailed Step-By-Step Meditation book, you’re about to discover:



  • What is Meditation?
  • The Benefits of Meditating.
  • The Chakra System.
  • Easy Meditation Techniques for Beginners
  • Awesome Meditation Routine
  • And much more!



Take action today! Download and learn from The Meditation for Beginners eBook now and start making your lifestyle easier and be more relaxed.


Tags: meditation for beginners, chakra systems, relieve stress, learn to meditate, meditation guide, meditation techniques, increase energy, deepen awareness, yoga, chakras, spiritual, spiritual healing, calming the mind, relaxation

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 1770 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 28 pages
  • Utilisation simultanée de l'appareil : Illimité
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B00K68IJN6
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Non activé
  • Moyenne des commentaires client : 5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°368.662 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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5.0 étoiles sur 5 Helpful Guide to Meditation 9 mai 2014
Format:Format Kindle|Achat vérifié
A comprehensive guide to practical meditation and basic techniques and terms. The benefits are described and it is emphasised that meditation is personal. Practical meditation techniques are outlined as well as tips on creating one's own meditation routine. A helpful, well organised book to help beginners achieve deeper awareness through meditation.
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Commentaires client les plus utiles sur Amazon.com (beta)
Amazon.com: 4.9 étoiles sur 5  14 commentaires
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Really interesting 20 mai 2014
Par Treasa Bane - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
If you want to know more than one type of meditation, this book teaches you step by step. I love going at my own pace and bringing my own preferences into this excellent routine! I didn't know the various types that are suited for specific organs and how different colors impact meditation. So many benefits; you'll love it!
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 A Great Read For Someone Looking To Get Into Meditation 18 mai 2014
Par Mike Johnson - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
This is a fantastic little book for anyone that is interested in starting meditation. As someone that knew nothing about the subject, it has really educated me and given me a fantastic understanding of the subject. It goes into more about what meditation actually is, covers the benefits of the subject, tells us all about the Chakra system, and also goes through some great techniques to try out.

A great read all in all.
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 An Excellent Beginner Meditation Guide! 12 mai 2014
Par Cathy Wilson - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Meditation for Beginners is an excellent guide to get you understanding the basics of meditation. The author does a great job explaining the benefits and provides take action pointers to get you started. I like the tips throughout and most interesting to me was the chakras. Powerful energy points that influence your well being.
Perera obviously knows her stuff and is skilled in delivering crisp useful facts without the fluff! I highly recommend you read this guide and let the author know your thoughts - BRAVO!
5.0 étoiles sur 5 GREAT READ FOR BEGINNERS 15 juin 2014
Par RRD - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
I really enjoyed reading this book as I am always interested in learning more and implementing meditation in my life. I really enjoy the fact that the book shares step by step to help beginners. Also, the fact that the author gives detail on the history of meditation shows the time spent on the creation of this book. Recommended.
5.0 étoiles sur 5 Perfect! 4 juin 2014
Par Margaret Valcich - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
I found it an easy read and covered the basic info on meditation for beginners I was looking for to get started.
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