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5.0 étoiles sur 5
Out of the Minefield and Into Joy,
Par Lynn Serafinn "Author "The 7 Graces of Ma... (United Kingdom) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Memory in the Cells: How to Change Behavioral Patterns and Release the Pain Body (Broché)
Memory in the Cells is a practical guide through the emotional minefield we humans typically construct in our minds through our limiting beliefs. The book is an accessible and pleasant blend of soft compassion, practical exercises, and logical reasoning that invites us to dive into that minefield, so we can understand and embrace our emotions -- even the painful ones -- and move from a place of suffering to the experience of true joy. The author's personal life story of how he came to discover this process is poignant, and it is truly evident throughout the book that his sincerity and passion is driven by his genuine desire to help people have happier and more liberated lives.
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