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Menus minceur [Poche]

Carole Nitsche , Florence Le Bras


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Description de l'ouvrage

11 mars 2008 Le petit livre
Une nouvelle gamme de menus inédits ! Tout le monde en a fait l'expérience : un programme minceur peut vite devenir intenable, nuire à la santé et au moral. Pour maintenir l'élan des premiers jours et manger léger et équilibré toute l'année,
voici plus de 240 menus pour satisfaire toutes vos envies. Vous êtes à court d'idées ? Conçu par une diététicienne, Le Petit Livre des menus minceur propose des menus variés pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner et des formules minceur autour de thématiques vraiment alléchantes (tartes, salades complètes, plats mijotés, légumes farcis, etc.).

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Carole Nitsche est diététicienne. Elle exerce à la clinique d'Hennery (Val-d'Oise) spécialisée dans le traitement de l'obésité.

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