Ce petit manuel pratique propose 200 bonnes résolutions pour renouveler son quotidien, renouer petit à petit avec une vie saine et réapprendre à apprécier les plaisirs simples et les petits bonheurs. Ces conseils faciles à appliquer vous permettront de tout changer dans votre vie pour prendre un nouveau départ et renoncer aux habitudes néfastes à l’épanouissement.

