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Mes petits apéros dînatoires magiques Poche – 20 avril 2012


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Extrait

Introduction

Quand on pense apéritif, on pense d'abord à un moment de convivialité entre amis ou en famille. Mais on pense rarement diététique ! Petits biscuits salés, chips, cacahuètes, charcuterie, alcool... l'apéritif est rarement un modèle d'alimentation équilibrée. Selon un récent sondage*, 84 % des personnes interrogées estiment que «souvent, ce que l'on mange à l'apéritif n'est pas équilibré et mauvais pour la ligne». Ils sont même 58 % à en être tout à fait convaincus.

Mais, bonne nouvelle, les choses sont en train de changer ! Ainsi, 62 % des personnes interrogées lors de ce sondage admettent faire plus attention qu'il y a quelques années au fait de manger des aliments sains et équilibrés à l'apéritif. Car oui, il est possible de concilier la convivialité associée à l'apéro et la recherche de l'équilibre alimentaire. Comment ? En misant sur des produits frais et sains et en faisant preuve d'imagination pour concocter des amuse-bouches originaux qui allient esthétisme et gourmandise. Ne cherchez plus et découvrez dans ce livre tout ce qu'il faut pour réussir vos petits apéros «magiques» !

Biographie de l'auteur

Alix Lefief-Delcourt, rédactrice en chef de Aujourdhui.com, est aussi l'auteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s dont Yaourts inratables, Mes petites papillotes magiques et Le chlorure de magnésium malin. Xavier Kreutzer est rédacteur en chef de MSN.fr. Ensemble, ils aiment préparer des apéros sains et gourmands pour leur famille et leurs amis.


Détails sur le produit

  • Poche: 176 pages
  • Editeur : LEDUC.S (20 avril 2012)
  • Collection : Mes petites recettes magiques
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2848995386
  • ISBN-13: 978-2848995380
  • Dimensions du produit: 17,8 x 1,1 x 11 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (5 commentaires client)
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile  Par bonnie le 28 mai 2012
Format: Poche
Je ne regrette vraiment pas mon achat, il s'agit de recettes agréables à préparer, réellement minceur, et franchement gourmandes! Les astuces et conseils en bas de chaque recette sont pertinents.
Bref je ne peux plus m'en passer!
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par VISEUR le 18 février 2013
Format: Poche Achat vérifié
Pas mal, de nouvelles idées.
La présentation ne donne pas très envie,dommage qu'il ni est pas quelques photos pour illustrer pour se représenter certaines recettes.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par Cottais le 30 septembre 2013
Format: Poche Achat vérifié
pratique mais manque d'illustration ! Les recettes sont simples, faciles à préparer, originales pour certaines mais vraiment dommage qu'il n'y ait pas de photos
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Format: Poche Achat vérifié
Ce livre apporte à vos apéritifs dinatoires une note de fraicheur sans précédent.
On y trouve plusieurs avantages.
- les recettes sont simples et rapide à préparer (20min grand max par recette),
- beaucoup peuvent être préparées à l'avance,
- les épices, herbes aromatiques et produits light sont souvent employés
- recettes à prix abordables
Suite à quelques soirées tests dinatoires, tout le monde est sorti ravi de bons petits plats.

Allez-y les yeux fermés!

Bon app...
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Par hamel anne sophie le 28 juillet 2014
Format: Poche
idée a la base sympa mais recettes trop originales pour ma part, regrette mon achat . Il vaut mieux aimer l inconnu pour ce genre de recette et pour ma part ce n est pas possible
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