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Mieux vivre [Poche]

Mihaly CSIKSZENTMIHALYI , Fabrice MIDAL , Claude-Christine FARNY
3.8 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (4 commentaires client)
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Après le succès de Vivre, l'auteur nous donne les clefs pour appliquer sa théorie. En s'appuyant sur les recherches scientifiques et psychologiques les plus récentes, la sagesse antique et les trésors préservés par les religions, il nous propose une méthode nouvelle pour être plus heureux. Nous avons tous vécu des " expériences optimales " sans savoir qu'il était possible de les cultiver. Pourtant rien de plus simple ! Cet état de plénitude est atteint lorsque l'on est totalement concentré sur un sujet. Aussi, en nous investissant dans chaque moment, en nous lançant des défis, en refusant la facilité, en transformant la routine en plaisir, nous pouvons tous mieux vivre. Les conséquences de cette découverte sont immenses. Nos habitudes de penser tout aussi bien que nos loisirs, notre travail, nos relations sociales et familiales sont remises en question. Faire ce que nous aimons n'est pas de l'égoïsme : c'est la seule manière d'être heureux et de faire du bien autour de soi.

Biographie de l'auteur

Mihaly Csikszentmihalyi, l'une des figures de proue du courant de la " psychologie positive ", a quitté sa Hongrie natale au début des années 50. Après avoir enseigné à l'université de Chicago pendant trente ans et dirigé le département de psychologie, il est aujourd'hui professeur au Claremont College, en Californie. Il est l'auteur de Vivre : la psychologie du bonheur (Robert Laffont, 2004) et de Mieux vivre en maîtrisant votre énergie vitale (Robert Laffont, 2005).

Détails sur le produit

  • Poche: 211 pages
  • Editeur : Pocket (1 mars 2006)
  • Collection : Evolution
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2266161261
  • ISBN-13: 978-2266161268
  • Dimensions du produit: 17,6 x 10,8 x 1,4 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.8 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (4 commentaires client)
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4.0 étoiles sur 5 un livre qui met en mouvement 19 avril 2009
Par joisa
Achat vérifié
Il s'agit avant tout d'un livre écrit par un pychologue-enseignant-chercheur qui étaie ses arguments sur ses propres recherches étalées sur de nombreuses années tout en citant d'autres auteurs et en donnant pour exemples le vécu d'hommes célèbre .
Il part de la notion du temps vécu, comment celui-ci se partage, comment il est vécu en fonction des différents facteurs, âge, culture, conditions socio-économiques...
Comment l'homme assure-t-il ses moyens de subsistance par le travail,quelle place occupe les relations, les loisirs ? Il explore les façons de vivre ces différents temps de façon plus ou moins heureuse en malmenant un peu le rapport que l'homme a face au "travail", qui est presque toujours source de remise en question, voire d'insatisfaction.
Qu'est-ce qui fait qu'on ait des vécus différents et comment peut-on aménager son temps différemment pour changer son vécu ?
Ce qui revient finalement à choisir de mieux vivre, en définissant ses objectifs propres, en changeant son regard face à la routine, aux contraintes pour avoir au final plus d'énergie psychique et ainsi devenir le créateur de sa vie.

Et là super intéressant, j'ai découvert le lien entre cette "psychologie positive" et le bouddhisme et la méditation qui m'intéressent beaucoup également à savoir que l'homme DEVIENT heureux parce qu'il agit et vit en ayant "des objectifs", "des intentions", "de la concentration" dans tous les domaines de la vie quels qu'il soit. C'est une vision de l'effort, du travail sur soi, de la pleine conscience des bouddhistes.

A relire aussi, le tout ou certains passages, en l'ouvrant au hasard tant il est bien écrit.
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13 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Vivre, le retour du Flow 14 décembre 2010
Par Bear TOP 1000 COMMENTATEURS
Dans cette suite de "Vivre", Mihaly (c'est comme un ami maintenant) nous propose des pistes pour maitriser notre energie psychique et experimenter le Flow.
Alors il est vrai qu'il peut parfois être redondant avec "Vivre" mais je le qualifierai plus de complémentaire.
Encore un très bon livre, écrit par un très grand spécialiste de la Discipline.
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14 internautes sur 16 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 UN LIVRE QUASI INDISPENSABLE 27 février 2009
Achat vérifié
je connaissais l auteur de part son oeuvre majeure "vivre".c 'est pour moi une oeuvre de psychologie positive indispensable pour s accomoder de notre monde. J en voulais encore plus, j ai trouvé ce livre. Le petit bemol, comme beaucoup d auteurs on retrouve toujours les memes idees forces. Mais je le repete, il pourrait publier tous les mois, j acheterais !
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3.0 étoiles sur 5 Pas indispensable 18 janvier 2014
Par zalic
Achat vérifié
Pas indispensable pour qui a déjà lu le premier livre de Mihaly Csikszentmihalyi, Vivre.
Néanmoins, cet auteur est un pilier de la psychologie positive. Il devient presque un ami pour ses lecteurs, comme le dit Thierry Janssen, autre auteur indispensable qui s'est beaucoup inspiré de Mihaly.
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