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Mindfulness : apprivoiser le stress par la pleine conscience : Un programme d'entraînement de 8 semaines
Mindfulness : apprivoiser le stress par la pleine conscience : Un programme d'entraînement de 8 semaines
Edel Maex , Claude Maskens
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Présentation de l'éditeur
Edel Maex a intégré de longue date les pratiques de pleine conscience à sa vie quotidienne et à ses activités psychothérapeutiques. Dans cet ouvrage, il partage les apports de sa riche expérience et de ses rencontres avec des personnes confrontées à des... Lire la suite

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