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Mon année de natation - 100 séances personnalisées
Mon année de natation - 100 séances personnalisées
BOULLÉ-GIAMMATTEÏ Bernard
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Comment exploiter au mieux mes séances à la piscine ? Comment concevoir et organiser mes entraînements ? Comment progresser efficacement ? Quels sont les exercices les plus adaptés ?Il ne s agit pas d'un livre de plus sur la natation, mais du premier livre qui répond aux... Lire la suite

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