undrgrnd Cliquez ici RLit nav-sa-clothing-shoes Cloud Drive Photos FIFA16 cliquez_ici Rentrée scolaire Shop Fire HD 6 Shop Kindle Paperwhite cliquez_ici Jeux Vidéo Bijoux Montres Montres
Commencez à lire Nutrition santé et anti-âge.: Supprimez fatigue, inflamma... sur votre Kindle dans moins d'une minute. Vous n'avez pas encore de Kindle ? Achetez-le ici Ou commencez à lire dès maintenant avec l'une de nos applications de lecture Kindle gratuites.

Envoyer sur votre Kindle ou un autre appareil

 
 
 

Essai gratuit

Découvrez gratuitement un extrait de ce titre

Envoyer sur votre Kindle ou un autre appareil

Désolé, cet article n'est pas disponible en
Image non disponible pour la
couleur :
Image non disponible
 

Nutrition santé et anti-âge.: Supprimez fatigue, inflammations et kilos superflus grâce à votre alimentation. (Santé naturelle t. 3) [Format Kindle]

Caroline Benson , Éditions MeM
2.9 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (9 commentaires client)

Prix Kindle : EUR 2,99 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet

App de lecture Kindle gratuite Tout le monde peut lire les livres Kindle, même sans un appareil Kindle, grâce à l'appli Kindle GRATUITE pour les smartphones, les tablettes et les ordinateurs.

Pour obtenir l'appli gratuite, saisissez votre adresse e-mail ou numéro de téléphone mobile.

Formats

Prix Amazon Neuf à partir de Occasion à partir de
Format Kindle EUR 2,99  
Broché --  
Gratuit : téléchargez l'application Amazon pour iPhone, iPad, Android ou Windows Phone ou découvrez la nouvelle application Amazon pour Tablette Android !


Concours | Rentrée Kindle des auteurs indés - Participez au premier concours organisé par Kindle Direct Publishing et et saisissez votre chance de devenir le nouveau coup de cœur littéraire sur Amazon !



Les clients ayant acheté cet article ont également acheté

Cette fonction d'achat continuera à charger les articles. Pour naviguer hors de ce carrousel, veuillez utiliser votre touche de raccourci d'en-tête pour naviguer vers l'en-tête précédente ou suivante.

Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

"Que ton aliment soit ton médicament"
Hippocrate

L'alimentation anti-inflammatoire : un petit pas pour l'homme, un grand pas pour votre santé.



Dans son livre, Caroline Benson vous fait partager son expérience de réadaptation alimentaire d'après les bases de la thérapie de la symbiose cellulaire. Une nouvelle vision de la nutrition, simple, efficace et révolutionnaire qui permet de vivre en pleine santé tout en gardant la ligne, sans se priver.

Un minimum de théorie, beaucoup de pratique et de nombreuses recettes, le tout, en rapport avec les dernières découvertes scientifiques sur les intolérances alimentaires.
Ces intolérances qui, de manière totalement invisible et pernicieuse, entretiennent le fameux terrain acide, les inflammations, les douleurs et maladies, mais aussi la surcharge pondérale ou parfois, au contraire, une maigreur excessive.

Bref, ces intolérances alimentaires sont à la base de notre mode de vie déséquilibré.

Découvrez dans ce guide, très facile d'accès, pourquoi et surtout comment inverser la tendance et rectifier le tir. Caroline vous accompagne et vous prend par la main.

Apprenez pourquoi une alimentation saine et anti-inflammatoire ne dépend pas simplement :

- du fait de manger bio,
- de suivre des régimes,
- d'être végétarien,
- d'avoir les bons compléments alimentaires...

Vous comprendrez, entre autres, à la lecture de ce livre :

  • Le rôle essentiel des intestins dans les mécanismes de la santé.

  • Pourquoi les intolérances alimentaires sont responsables de la plupart des maladies, douleurs, troubles psychiques ou du comportement.

  • Quels sont les aliments à privilégier ou au contraire à éviter.

  • L'immense intérêt des rotations alimentaires.

  • Les recettes pour chaque repas d'une semaine "anti-inflammatoire" type.


En réduisant les inflammations, à terme, vous éviterez ou diminuerez de nombreux problèmes dont :

- les allergies,
- les migraines,
- la constipation,
- la maladie de Crohn et autres problèmes digestifs,
- les troubles de l'attention, l’hyperactivité,
- les douleurs chroniques,
- la dépression, l'anxiété,
- etc...

Bref, un petit guide simple et complet, au service de votre bien-être.
Caroline vous prend par la main pendant une semaine et vous explique tout ce que vous devez savoir...

Préface de Christine Van Hoof, nutritionniste et formatrice dans le cadre de la Cellsymbiosistherapie®.

Détails sur le produit


En savoir plus sur l'auteur

A la fois enseignante et thérapeute, mon but à travers mes livres est de partager avec vous toute mon expérience dans les domaines de la santé et de la réalisation de soi. Deux conditions essentielles pour accéder à ce qu'il est commun d'appeler ... le bonheur.

Après 15 ans de recherches dans les domaines de la santé, la pédagogie, le développement personnel et la spiritualité, je suis convaincue aujourd'hui qu'il n'y a pas de fatalité et seules existent de grandes lois naturelles et universelles desquelles nous nous sommes souvent trop éloignées.

Mais il n'est jamais trop tard, et même si le bagage est lourd, à chaque instant de notre vie nous avons le choix de continuer à le porter ... ou pas. La vie n'est en fait que choix.

Je partage dans mes livres des méthodes saines et puissantes qui vont dans le bon sens, celui de la simplicité et de l'autonomie. Des choix qui, je vous le souhaite, mèneront à votre pleine santé et votre plein épanouissement.

Nous sommes tous des poussières d'étoiles, reliés par des fils invisibles et pour une personne qui prend conscience de son potentiel, ce sont 10 qui profitent de la vague...

J'espère par mes livres vous faire profiter de la mienne...

Caroline Benson


Commentaires en ligne

Commentaires client les plus utiles
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Bonne synthèse sur le sujet 5 mars 2014
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Certes, pas de grande révélations dans ce petit guide facile à lire mais une bonne synthèse qui récapitule des grands principes alimentaires, sorte de panachage de diverses méthodes qui ont fait leurs preuves. Tout l'intérêt du livre est là : récapituler des principes et donner pour illustrer des exemples sous forme de recettes et menus que l'on peut facilement adapter.
Je reprocherai une légère redondance et pour les gens qui ont déjà beaucoup lu sur la nutrition pas de grandes révélations mais pour les autres c'est un bon ouvrage pour commencer....
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 Très peu d'informations au final 11 août 2014
Par Denton04
Format:Broché|Achat vérifié
On fait très vite le tour de ce petit livre qui personnellement ne m'a pas apporté grand chose. On peut se passer de cet achat d'autant que le rapport qualité / coût est prohibitif.
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
13 internautes sur 16 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Un très bon guide pour une meilleure santé 14 août 2013
Par babar
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Jusqu’à présent, je m’arrêtais à des schémas classiques du type « pas trop de gras, pas trop de sucre, pas trop d’alcool, …, beaucoup de fruits et de légumes ».
Ce livre m’a fait comprendre que ce n’est pas aussi simple et il m’a ouvert de nouvelles portes vers une meilleure façon de me nourrir.
De plus j’y ai trouvé des recettes appétissantes, variées et simples à cuisiner même pour un homme peu aguerri à l’art culinaire.
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
5 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Bible pour le changement 27 octobre 2013
Par Kitcath91
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Nombreux sont les auteurs nous parlant de la santé de nos intestins , de l acidité. Caroline benson rajoute en plus des explications très simples sur les intolérances alimentaires et rotations alimentaires. Ce livre conforte définitivement ma décision de manger autrement
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
11 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 au coeur de la santé 4 septembre 2013
Par Lorraine Conti TOP 1000 COMMENTATEURS
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Ce livre a résonné en moi dès les premières pages. J'ai compris que je faisais tout de travers et qu'il était temps que je m’attelle à la tâche de rester en bonne santé le plus longtemps possible! En premier je vais commencer par le nettoyage du corps, et je vais mettre en pratique quelques conseils précis et faciles. Je recommande à ceux qui tiennent à leur santé.
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?

Discussions entre clients

Le forum concernant ce produit
Discussion Réponses Message le plus récent
Pas de discussions pour l'instant

Posez des questions, partagez votre opinion, gagnez en compréhension
Démarrer une nouvelle discussion
Thème:
Première publication:
Aller s'identifier
 

Rechercher parmi les discussions des clients
Rechercher dans toutes les discussions Amazon
   


Rechercher des articles similaires par rubrique