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Objectif zéro stress. 5 stratégies pour goûter au bonheur et le garder Format Kindle

4.1 étoiles sur 5 11 commentaires client

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Longueur : 86 pages Composition améliorée: Activé

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

ATTEINDRE LE BONHEUR EN SUPPRIMANT LE STRESS



Subissez-vous le stress et une forte pression ?
Vos relations familiales et amicales sont elles tendues ?
En avez vous assez de vivre en courant sans arrêt ?

Dans ce livre, "objectif zéro stress, 5 stratégies pour vivre le bonheur et le garder en toutes circonstances" l'auteur vous guide sur le chemin du bonheur et vous amène à la suppression de votre stress.

Saisissez vous du bonheur !



Le bonheur ne dépend aucunement des circonstances extérieures. Il s'agit.d' un état intérieur et l'auteur vous aide à le découvrir.Il vous dévoile ce qu'il utilise et qui l'a vraiment transformé !
Cette méthode efficace vous permet de mettre un terme à une vie stressante qui vous oblige à courrir sans arrêt. Ces stratégies vous montrent comment ralentir tout en étant davantage efficace !
Tout le monde le sait, le stress n'est pas un bon conseilleur, ni un démultiplicateur d'efficacité. La pression peut être remplacée par des moyens beaucoup mieux adaptés à votre réussite.

Stop au stress et aux énervements fréquents !



Aujourd'hui vous êtes stressé, énervé, colérique. En mettant en pratique ces 5 stratégies vous allez devenir Zen, calme et efficace. C'est le moment de prendre la décision d'avoir plus de sérénité dans votre vie, sans pour autant perdre en efficacité.Le stress vous rend malade et vous empêche d'exploiter votre plein potentiel. Si vous n'arrivez pas à le supprimer, ou au moins le réduire fortement, votre santé risque de se détériorer !

A propos de l’auteur.



L'auteur peut vous aider. Il a eu un parcours de vie atypique, une vie pleine de rebondissements. C'est en utilisant quotidiennement ces 5 stratégies qu'il est passé d'un état de stress permanent et d'énervements fréquents à une zen attitude idéale. Tous ses amis l'ont remarqué et lui ont demandé sa" recette". Il a alors décidé de publier ses stratégies qu'il utilise régulièrement.

Vous allez augmenter votre confiance en vous, réduire votre stress et vous diriger droit sur le véritable bonheur en mettant en oeuvre ces 5 stratégies
Vous serez soutenu tout le long de ce magnifique voyage qui va vous amener à la destination que vous avez , comme tout le monde, toujours souhaité : le bonheur.
Téléchargez ce livre maintenant et changez votre vie pour toujours !

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 334 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 86 pages
  • Utilisation simultanée de l'appareil : Illimité
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Français
  • ASIN: B00D7BMJKI
  • Word Wise: Non activé
  • Composition améliorée: Activé
  • Moyenne des commentaires client : 4.1 étoiles sur 5 11 commentaires client
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°48.440 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Commentaires en ligne

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Meilleurs commentaires des clients

Format: Format Kindle Achat vérifié
Quand j'ai vu le titre de ce livre, j'ai pensé : Encore un livre de développement perso !
Je l'ai lu et apprécié tant l'auteur parle simple et vrai quand il évoque ses propres difficultés et sa façon d'y remédier, de se battre.
La motivation est en chacun de nous pour peu qu'on prenne le temps, ce que nous avons de plus en plus de difficulté à faire, pris que nous sommes dans un tourbillon de "toujours plus, toujours plus vite".
J'ai trouvé certaines vérités, pas toujours évidentes, le temps que j'ai passé à lire a été du temps très utile, je conseillerai volontiers ce livre.
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Format: Format Kindle Achat vérifié
J'ai lu plusieurs ouvrages de Christian Dubois qui nous fait part ici de sa philosophie personnelle et de son témoignage pour surmonter certaines difficultés de la vie. Il en déduit, pense-t-il, un guide de développement personnel. En fait, il s'agit d'un témoignage qui peut éventuellement vous ouvrir une voie mais cela n'est pas très puissant, voici pourquoi.

Cet ouvrage décrit comme tant d'autres les bienfaits supposés de la pensée positive sous toutes ses formes, ici en 5 "stratégies". Ce sont des croyances, des affirmations parfois fort bien présentées avec des anecdotes, le tout est de bon aloi et de bon sens et peut vous réconforter ... Et cela n'en fait nullement un guide.

Pire, certaines injonctions paradoxales peuvent conduire à l'opposé du but souhaité. Lâcher prise par exemple, ne s'obtient pas en décidant de lâcher prise mais en trouvant les ressources particulières et paradoxales pour y arriver. Ce n'est qu'un exemple mais si vous souhaitez réellement mettre en œuvre de telles stratégies il vous faudra dépasser l'injonction de bon sens comme ici et lire des auteurs compétents comme par exemple Paul Henri Pion: Manuel de lâcher prise seulement là, il s'agit d'un vrai livre.

De Christian Dubois, je préfère de très loin les ebooks de maîtrise de ses finances comme Vos finances au top, c'est pas sorcier où il met en pratique ses croyances mais en les appliquant à un domaine qu'il connaît vraiment.
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Un livre gorgé de vérités, de simplicité et d'humour. On le lit comme on lit un roman et à la fin on se sent prêt à capter le bonheur. Relisez le régulièrement.
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Je n'ai rien contre le développement personnel, rien pour non plus.
Dans ce livre il y en a pour tous les gouts et chacun peut piocher ce qui lui apparait le plus approprié dans son état. Petit livre de "recettes" de bien être, agrémenté par l'expérience de l'auteur. Expérience assez lourde mais je n'en dirai pas plus.
A lire dans le calme pour mieux en tirer ce qui nous aidera.
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Percutant parce qu'il utilise ce à quoi nous sommes confrontés tous les jours et avec des citations qui nous incitent vraiment à surveiller notre langage, tel l'écho dans la montagne !
Ce livre n'a pas besoin d'être plus long tant il est précis, avec des phrases simples.
A recommander
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commandé gratuitement, je n'ai pas encore lu le livre
mais il est très pratique à lire sur une tablette

seul gros bémol il faut télécharger l'application amazon pour le lire mais l'appli est aussi gratuite

donc satisfait malgré tout
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