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Périnée, arrêtons le massacre ! [Broché]

Bernadette Gasquet (de)
4.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (41 commentaires client)
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Après le succès d' "Abdos, arrêtons le massacre!" (30 000 ex. vendus depuis avril 2009), voici enfin LE livre indispensable sur le périnée, partie du corps sur laquelle on a entendu beaucoup de choses. Bernadette de Gasquet travaille sur le sujet depuis plus de 30 ans. Elle livre ici le fruit de cette expérience car il est temps d'expliquer le fonctionnement du périnée, les troubles résultant d'un "mauvais" périnée ou d'un périnée abîmé pour donner des conseils pratiques pour prévenir ces problèmes ou les régler.

Vous avez acheté le livre et souhaitez télécharger la vidéo exclusive ? Rendez-vous à l'adresse suivante: http://vimeo.com/35563858 et rentrez le mot de passe inscrit dans le livre, suivi du dernier mot de la page 46 de votre livre, sans espace entre les deux. Faites bien attention à respecter les majuscules et les minuscules des deux mots!Vous pouvez directement visionner la vidéo en ligne.
Pour la télécharger, vous devez d'abord vous inscrire sur Vimeo.com. Une fois connectée, rendez-vous en bas de la vidéo et cliquez sur Download.

ERRATUM: Une omission s'est glissée page 164. La phrase manquante est la suivante: "Il y a parfois des choses à remettre en place avant le premier rapport".

Biographie de l'auteur

D'abord professeur de yoga puis médecin spécialisé dans l'accompagnement des futures mamans et accouchées, Bernadette De Gasquet poursuit des recherches sur la biomécanique maternofoetale (avec des spécialistes de mécanique obstétricale) et sur la notion d'unité posturorespiratoire (avec des spécialistes de médecine physique, de périnéologie, de gastroentérologie, d'urologie et de gynécologie).

Détails sur le produit

  • Broché: 224 pages
  • Editeur : Marabout (12 octobre 2011)
  • Collection : Santé
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2501070143
  • ISBN-13: 978-2501070140
  • Dimensions du produit: 21,5 x 1,6 x 15,8 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (41 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 1.573 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Commentaires en ligne

4.6 étoiles sur 5
4.6 étoiles sur 5
Commentaires client les plus utiles
20 internautes sur 21 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 A découvrir absolument ! 7 novembre 2011
Par Sandra
Format:Broché
Ce livre est réellement captivant et très intéressant : il fait découvrir ce dont on ne parle jamais ! nous avons tous un périnée et en 2011 il serait temps de savoir comment il fonctionne, à quoi il sert et comment on peut en prendre soin !! Certains kinés savent en parler à leur patientes alors allez sur le site de gasquet. com et vous découvrirez qui peut vous en parler correctement.
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16 internautes sur 17 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 le titre dit tout 8 décembre 2011
Par Nicole G.
Format:Broché
un livre à recommander à toutes les filles dès le plus jeune âge,ou femmes, comme le précédent sur les abdominaux ; un aspect un peu austère mais une rédaction très claire appuyée de photos et cette fois-ci de vidéos permettent de bien comprendre et explorer cette partie intime mais inconnue de notre corps. Un livre d'utilité publique !
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21 internautes sur 23 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 un grand merci... 22 novembre 2011
Par Véro
Format:Broché
Enfin un livre, sur un sujet tabou mais universel, destiné autant aux professionnels qu'aux particuliers. On y (re)découvre le périnée, non seulement lors de sa rééducation (périnatalité ou pathologie), mais surtout dans le cadre d'une prévention au quotidien. De nombreux exercices illustrés ainsi qu'un film à télécharger, voici le périnée comme on ne l'a jamais vu!
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12 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 complet, pragmatique, intelligent 31 janvier 2012
Par titi
Format:Broché|Achat vérifié
Ce livre aborde le périnée sous tous ses aspects : biomécanique et mouvements du bassin, positions d'accouchements, poussée, prévention des lésions du périnée et des descentes d'organes ainsi que la rééducation. Cette rééducation est abordée sous toutes ses formes : cicatricielle, trophique, ostéo-articulaire,musculaire,prise en charge de la douleur, aspects psychologiques et en replaçant le périnée dans un complexe périnéo-diaphragmatique global ("la respiration va du nez au périnée").
Bref, un livre dont aimerait qu'il soit lu par tous les obstétriciens (accoucheurs et préscripteurs), sages- femmes et kinés tant les connaissance de ceux-ci ne sont fréquemment pas à jour (position d'accouchement et poussée notamment)
En attendant que ce soit le cas, il est très intéressant de faire la démarche personnelle de lire ce livre.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Très bon livre 8 avril 2014
Format:Broché|Achat vérifié
Très bon livre à lire, je l'ai lu 2 fois et j'adore les livres de Bernadette de Gasquet, toujours très interressants
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 perinee 29 mars 2014
Par pepette
Format:Broché|Achat vérifié
j ai aimée se livre
excellent pour se remémorée les gestes a faire, et a ne pas faire.......
les futures mamans, les mamans, et même les grands mères devrait l avoir dans leur bibliothèque...
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Excellent 31 janvier 2014
Par M ANN
Format:Broché|Achat vérifié
On est tout à fait étonné du peu d'intérêt des médecins specialisés ont manifesté pour ces muscles si importants pour les femmes ainsi que pour les hommes. Après un accouchement et pour éviter les catastrophes dues à des initiatives sportives inadaptées à lire absolument.
Les deux livres de Bernadette gasquet sont complémentaires . A noter qu'il faut être concentré pour appréhender toutes les informations données, mais c'est tellement instructif que ces deux livres devraient figurer dans les bibliothèques des particuliers comme celles de professionnels.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 A recommander 2 octobre 2013
Par Angele
Format:Broché
Un livre à recommander aux femmes de tous âges. Très intéressant et utile.
Il n'est jamais trop tard pour arrêter le massacre.
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Commentaires client les plus récents
3.0 étoiles sur 5 intéressant
je trouve ce livre intéressant pour localiser le périnée et comprendre les risques si on ne fait pas attention dans le vie de tout les jours. Lire la suite
Publié il y a 12 jours par delphine samyn
5.0 étoiles sur 5 Excellent ouvrage !
Il est temps de se soucier du périnée et de l'intégrer dans toutes pratiques physiques, sportives ou yogiques et ce avant de commencer à avoir des... Lire la suite
Publié il y a 2 mois par Candrayoga
5.0 étoiles sur 5 Enfin!!
Enfin pour les femmes quelque chose qu'elles peuvent utiliser pour elles... le périnée et les abdos, deux domaines importants que l'on découvre souvent... Lire la suite
Publié il y a 2 mois par sunnymary
5.0 étoiles sur 5 Une découverte indispensable
Très intéressant et très instructif. Il permet d'aborder simplement le sujet et d'envisager les choses autrement. Je le recommande vivement.
Publié il y a 3 mois par Erel
4.0 étoiles sur 5 Très bon livre
Le Dr Bernadette de Gasquet est connue et reconnue pour ses travaux originaux en anatomie fonctionnelle. Lire la suite
Publié il y a 5 mois par A. Durand
4.0 étoiles sur 5 Bravo
Livre à lire pour prendre conscience de tous les gestes simples de la vie quotidienne à éviter ou à modifier. Lire la suite
Publié il y a 5 mois par Annie
5.0 étoiles sur 5 tres interressant
égale à elle même, Bernadette de Gasquet donne de belles idées pour la rééducation.
très concret et très pratique.
merci
Publié il y a 7 mois par SION Christophe
5.0 étoiles sur 5 Très intéressant!
Lecture passionnante que je recommande à toutes les femmes, même celles qui n'envisagent pas d'avoir des enfants tout de suite (ou pas du tout!). Lire la suite
Publié il y a 9 mois par Ansohappy
4.0 étoiles sur 5 A découvrir!
A lire absolument pour arrêter de massacrer notre pauvre périnée! Assez concret pour mettre en pratique. Lire la suite
Publié il y a 11 mois par AC
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