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30 internautes sur 30 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Une présentation originale et ludique,
Par Lionel Conforto "Random Walks in Gex" - Voir tous mes commentaires (TOP 100 COMMENTATEURS) (VRAI NOM)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Petit cahier d'exercices du lâcher-prise (Broché)
On se plait à feuilleter ce cahier d'écolier qui mêle citations, dessins, jeux et tests de personnalités. Les textes semblent écrits à la main et les citations ont l'air de collage. La forme ludique invite à la réflexion, à l'appropriation et sans doute à un meilleur apprentissage.Les auteurs ont dû réfléchir longuement sur la structure de l'ouvrage pour parvenir à délivrer un contenu minimum malgrè une pagination si réduite et une orientation résolument visuelle. Ce petit cahier ne se compare pas à un livre traditionnel, ni dans l'approche ni dans le contenu. Passées les premières joies de la nouveauté, je me suis rendu compte que je préférais des livres classiques, peut-être plus ennuyeux mais plus riches aussi. Par contre, il faut conseiller cet ouvrage aux personnes pour qui la lecture est une tâche fastidieuse. Le petit cahier les réconciliera gaiement avec les livres. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
15 internautes sur 15 ont trouvé ce commentaire utile
3.0 étoiles sur 5
Intéressant en compément,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Petit cahier d'exercices du lâcher-prise (Broché)
J'ai acheté ce "petit cahier du lâcher-prise" en complément du livre "Au diable la culpabilité-Cessez de vous culpabiliser et retrouvez votre liberté intérieure" de Yves-Alexandre Thalmann dont je trouve qu'il est un bon complément.Principal atout : Il donne de multiples petits exercices qui nous éclairent sur notre façon de penser et donc de fonctionner, d'agir dans nos relations aux autres... Mon regret : il conseille parfois des exercices très "symboliques" (écrire sur un caillou le nom d'un fardeau que nous ne voulons plus porter et jeter le caillou dans une rivière...)ou "auto-persuasifs" (écrivez 5 fois "j'ai le droit d'être moi"), dont je ne suis pas convaincue de l'efficacité si un travail sur soi plus en profondeur n'est pas réalisé par ailleurs... En résumé, je le recommande, mais en complément d'autres ouvrages permettant une réflexion plus en profondeur sur sa propre façon de fonctionner. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
12 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile
3.0 étoiles sur 5
Simple et pratique,
Par YOREL "YOREL" (France) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Petit cahier d'exercices du lâcher-prise (Broché)
C'est une méthode pratique, simple et accessible ... Les notions de base y sont exposées, et on peut l'emporter un peu partout dans un sac pour consulter ce cahier à volonté. En contre-partie, le format "cahier" ne permet pas de traiter les sujets plus en profondeur, et on reste un peu sur sa faim ....
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