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Descriptions du produit
Voir la vie en rose, ce n'est pas la même chose que voir la vie à l'eau de rose !
De la rose à l'eau de rose, il n'y a qu'un pas, mais que nous n'allons pas franchir...
Ce petit cahier d'exercices n'a pas pour but de vous convaincre que tout est formidable, ni de vous gargariser de pensées positives.
Voyez-le plutôt comme un manuel d'optimisme. Il est basé sur les connaissances de la psychologie, notamment de la psychologie positive (appelée aussi : science du bonheur).
Il offre des moyens concrets et éprouvés de développer le muscle de l'optimisme.
Bienvenue dans ce petit cahier d'exercices ! Munissez-vous d'un stylo, tournez la page...
et apprêtez-vous à devenir durablement plus optimiste !!!
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Commentaires client les plus utiles
5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile
Par leroueil
Format:Broché
Offert à Noël à une personne que j'aime en pleine déprime, cela lui a ramené le sourire : les exercices permettent de voir la vie sous un autre angle, de se questionner, et sont faciles à faire, rapidement. Un petit plus : l'aspect "ancien cahier de brouillons", comme à l'école d'autrefois!
11 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile
Par Davy
Format:Broché|Achat authentifié par Amazon
Bon petit livre, bien fait et facile à lire, idéal quand la lecture d'un bouquin classique et sérieux rebute un peu...
Moi même, psychothérapeute, je le prescris assez régulièrement, même s'il n'est pas remboursé par la sécurité sociale....
Moi même, psychothérapeute, je le prescris assez régulièrement, même s'il n'est pas remboursé par la sécurité sociale....
Listmania!
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