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Petit livre de - Mes recettes brule-graisses
 
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Petit livre de - Mes recettes brule-graisses [Format Kindle]

Nathalie VOGTLIN
3.7 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (14 commentaires client)

Prix éditeur - format imprimé : EUR 2,99
Prix Kindle : EUR 1,99 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet
Économisez : EUR 1,00 (33%)
Le prix a été fixé par l'éditeur.

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Descriptions du produit

Extrait

Extrait de l'introduction

Aujourd'hui en France, nous sommes 8 femmes sur 10 à surveiller notre alimentation dans l'espoir de maigrir. D'ailleurs, 67 % des Françaises considèrent comme plus important de réussir à perdre 10 ou 15 kg que de rencontrer du succès dans leur vie professionnelle. C'est dire toute l'importance du poids dans la vie d'une femme ! S'il s'agit d'un aboutissement pour beaucoup, pour la plupart l'entreprise se révèle être un véritable casse-tête. Perdre du poids durablement, sans contrainte ni privation insurmontable et en tenant compte de son environnement et de son mode de vie, voilà une équation bien difficile à résoudre. Rassurez-vous, le surpoids n'est pas une fatalité et il existe dans notre alimentation une multitude de nutriments spécifiques capables de favoriser la dégradation et le déstockage des graisses. II suffit de profiter des propriétés particulières de chacun :
° le calcium, qui a un fort pouvoir stimulant sur l'activité enzymatique digestive ;
(...)

Présentation de l'éditeur

Hé oui, contrairement aux idées reçues, rien ne sert de s'affamer pour maigrir, au contraire ! Le métabolisme est directement lié à ce que l'on mange. Donc pour maigrir, il suffit de consommer les bons nutritments (vitamine C, calcium, magnésium, qui accélèrent le métabolisme) et de privilégier les aliments à calories négatives.


Alors préparez-vous à vous régaler ! Canapés complets aux asperges vertes, profiteroles au chèvre frais, aiguillettes de poulet compotée d'oignons confits au safran, granité de melon au Champagne, mousse au chocolat amer... Profitez-en !


Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 1024 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 161 pages
  • Pagination - ISBN de l'édition imprimée de référence : 275401991X
  • Editeur : First (20 décembre 2012)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Français
  • ASIN: B00ARHB7MQ
  • Moyenne des commentaires client : 3.7 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (14 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°9.690 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Commentaires client les plus utiles
5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 BONNES IDEES 24 mai 2013
Par JASMIN5
Format:Broché|Achat vérifié
Des petites recettes appétissantes, faciles à réaliser et bonnes pour la santé, que demander de plus, je le recommande vivement
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 CUISINE BRULE GRAISSE 12 mai 2013
Format:Broché|Achat vérifié
PETIT LIVRE BIEN PRATIQUE DE PAR SON FORMAT
ERT PLEINS DE BONNES RECETTES POUR PERDRE QUELQUES KILOS EN PEU DE TEMPS ET EN SE REGALANT
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Parfait 19 avril 2014
Format:Broché|Achat vérifié
Ce livre est parfait pour moi, j'adore les soupes et il y a plein de recettes. Maintenant, c.est vrai que le concept se tient, en mangeant une soupe avant le plat principal, c.est sur que l'estomac est un peu remplie par la soupe et donc on se sent plus vite rassasié
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Sympa et format agréable 4 avril 2014
Par rv74
Format:Broché|Achat vérifié
Une introduction (20 pages) à lire.
Ce sont des recettes assez simples qui apportent peu de calories.
Le format est sympa, il manque des photos qui parfois donne envie de faire la recette, mais compte tenu du format et du prix ...
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Mes petite recette 8 mai 2013
Format:Broché|Achat vérifié
Ce livre est tes très bien et très instructif pour maigrir ce livre ma beaucoup aider merci beaucoup pour ce livre.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 livre pratique 22 mars 2013
Format:Broché|Achat vérifié
facile à compredre. idéal pour gérer ses repas. pour sois même les amis la famille. je le recommende à toute les personnes.
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1.0 étoiles sur 5 je déteste 27 juin 2014
Format:Broché|Achat vérifié
tout petit livre où les recettes ne sont pas d'une aide extraordinaire mais banales. Je regrette mon achat qui reste sans intéret.
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