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Petit livre de - Recettes végétariennes [Format Kindle]

Carole NITSCHE
3.2 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (10 commentaires client)

Prix Kindle : EUR 1,99 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet
Le prix Kindle a été fixé par l'éditeur

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

<p>Consommer au moins cinq fruits et/ou légumes par jour, c'est facile !</p>

Certains de vous sont adeptes d'une alimentation végétalienne ou végétarienne au quotidien. Mais, tout en conservant une alimentation carnée, vous pouvez aussi éprouver le besoin d'adopter, pour quelques jours, un régime essentiellement composé de fruits et de légumes.



Nous vous proposons dans ce Petit Livre plus de 130 recettes de plats et de desserts, simples à réaliser et savoureux à déguster. La plupart de ces recettes sont " lacto-végétariennes " (qui inclut des produits laitiers et des œufs), certaines pouvant être exclusivement " végétaliennes ".

À vous de trouver votre équilibre en complétant si besoin par un apport de produits laitiers au cours du repas.




Biographie de l'auteur

Carole Nitsche est diététicienne. Elle exerce à la clinique d'Hennery (Val-d'Oise) spécialisée dans le traitement de l'obésité. Elle est notamment l'auteur chez First du Petit Livre des Menus Minceur.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 972 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 162 pages
  • Editeur : First (20 décembre 2012)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Français
  • ASIN: B00ARHBBZ4
  • Word Wise: Non activé
  • Composition améliorée: Activé
  • Moyenne des commentaires client : 3.2 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (10 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°73.180 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Commentaires en ligne

Commentaires client les plus utiles
5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Une bonne base 23 octobre 2009
Format:Poche
Il y a d'excellentes recettes simples, faciles dans un livre à prix tout mini. Bien sûr il n'y a pas de photo et pour certains ça peut manquer mais pas à moi. je suis habituée des "petit livres" alors et à ce prix on ne peut pas tout avoir :)
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Agréablement surprise 17 mai 2013
Par Nana7
Format:Poche|Achat vérifié
Très petit livre en effet, et oui pas de photos mais à ce format et à ce prix là il ne faut pas demander la lune non plus!

Vaut bien plus que d'autres livres végétariens.

Les plats sont simples et ont tous l'air délicieux

- Les recettes sont classées par type: risotto, tartes, soufflés, mitonnées, crêpes, farcis, lasagnes et brochettes

- idées d'associations avec d'autres plats

- recettes courtes, pas très précisément expliquées mais globalement faciles

Points négatifs:
- la quantité des légumes souvent indiquée en grammes plutôt qu'en unité
- l'index se fait par type de plat et non par ingrédient
- on regrettera une fois encore le manque de légumineuses
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Extra ! 11 mai 2010
Par Watanabe
Format:Poche|Achat vérifié
De nombreuses recettes pratiques, pas chères, délicieuses ... Et quand on a toute la collection, ça en fait de bonnes idées à partager !!
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 JE RECOMMANDE 4 mars 2013
Par ASTRID
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Sympa le livre les recettes, facile, pas cher, une autre façon de manger, découvrir d'autres produits que l'ordinaire, je recommande pour le prix, les recettes, l'originalité
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Sympa, sans plus 28 juin 2013
Par Michèle
Format:Poche|Achat vérifié
Sympa, sans plus. Les recettes restent basiques et n'ont rien d'exceptionnelles.
Dans l'ensemble c'est assez décevant.
Seul point positif, le poids des aliments est clairement indiqué.
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