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Plaidoyer pour le bonheur Broché – 2 octobre 2003


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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Nous aspirons tous au bonheur, mais comment le trouver, le retenir, et même le définir? À cette question philosophique par excellence, traitée entre pessimisme et raillerie par la pensée occidentale, Matthieu Ricard apporte la réponse du bouddhisme: une réponse apaisante, optimiste, et accessible à tous. Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa fréquentation des plus grands sages, de sa connaissance des textes sacrés, aussi bien que de la souffrance des hommes, Matthieu Ricard offre dans ce livre une alternative précieuse à nos individualismes en mal de repères. Il examine point par point les facteurs extérieurs et intérieurs qui renforcent ou diminuent notre satisfaction profonde: l'amour et la bonté, mais aussi la haine et la jalousie; la joie et la tristesse, mais aussi l'optimisme et le pessimisme, la compassion ou l'égoïsme... Un essai passionnant qui, à travers l'enseignement bouddhiste, montre à chacun le chemin du bonheur authentique, et les moyens de l'atteindre.

Biographie de l'auteur

Scientifique de formation, ancien élève de François Jacob, Matthieu Ricard a embrassé le bouddhisme il y a plus de trente ans. Il en est aujourd'hui l'un des spécialistes mondiaux. Interprète français du Dalaï-lama, photographe, traducteur et éditeur de textes sacrés, il réside dans le monastère de Schechen, au Népal, où il se consacre à la vie monastique, à la préservation de la culture tibétaine et à des projets humanitaires au Tibet, au Népal et en Inde.


Détails sur le produit

  • Broché: 357 pages
  • Editeur : Nil Editions; Édition : NIL EDITIONS (2 octobre 2003)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2841112446
  • ISBN-13: 978-2841112449
  • Dimensions du produit: 22,7 x 14,3 x 2,9 cm
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152 internautes sur 155 ont trouvé ce commentaire utile  Par Un client le 25 octobre 2004
Format: Poche
J'ai trouvé ce livre très intéressant, parce que son auteur semble très bien construit, les pieds sur terre; ses raisonnements sont comment dire, "robustes" et de bonne foi. Les références au bouddhisme sont faites d'une façon explicite, et sans prosélytisme particulier.
Il explique que la méditation est une technique de santé mentale, rien de plus mais rien de moins. Il fait remarquer que la médecine s'intéresse généralement à guérir les maladies ou les troubles psychologiques mais ne va pas au delà.
Alors qu'on peut aller plus loin et chercher à améliorer notablement le bien-être, au moyen d'une observation attentive des pensées, de leurs causes et de leur conséquence.
La croyance centrale, et qu'il présente en tant que telle tout en tâchant de la démontrer c'est que chacun est un bouddha en puissance : la bonté et la compassion sont au coeur de l'homme, la méchanceté découle uniquement de la méconnaissance de soi.
Le livre fait référence à de nombreuses publications scientifiques et philosophiques.
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69 internautes sur 73 ont trouvé ce commentaire utile  Par Papanastassiou Alexandre le 22 mars 2006
Format: Poche
Discussion extrêmement fluide et pragmatique pour un sujet difficile à traiter et qui se prête aux digressions philosophiques et intellectuelles les plus extrêmement éloignées de la réalité quotidienne. Matthieu Ricard propose une approche plus qu'un ensemble de recettes toutes faites, qui laisse à chaque être le choix de sa voie vers un bonheur authentique. Il montre que celui-ci n'a rien à voir avec la satisfaction momentanée de plaisirs et de désirs plus ou moins pressants. L'ouvrage est un splendide alliage de philosophie orientale et d'un mode d'analyse très caractéristique de l'occident dans sa plus grande brillance.
Tout simplement splendide, je le conseille vivement à toute personne en quête d'évolution et de croissance personnelle.
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile  Par Zézette épouse X le 5 octobre 2014
Format: Format Kindle Achat vérifié
Le Bonheur, ce n'est pas si compliqué et pourtant il faut faire un certain travail sur soi même pour y parvenir. Le Bonheur est à l'intérieur de nous, et on l'atteint principalement grâce à la méditation et à l'ouverture envers autrui.

Matthieu RICARD, un maître en la matière nous enseigne dans cet ouvrage, comment : écouter (et non pas simplement "entendre") chaque être et toute chose, comment apprendre à faire le vide par la méditation, puis regarder en nous même, et cheminer ainsi, doucement, vers la vraie liberté intérieure en ne se laissant plus polluer par des pensées extérieures toxiques ... "Pas à pas" bien sur, mais avec un entrainement quotidien, et sans vouloir brûler les étapes : Oui, ça marche.

Retourner à la simplicité et à l'essentiel, alors seulement on atteint la Sagesse, et puis enfin le Bonheur : un état de plénitude durable qui ne se manifeste que lorsqu' on est parvenu(e) à se libérer de l’aveuglement mental qui nous emprisonne.

Facile à lire et riche d'enseignements. Tendre vers le calme et la paix dans notre société d' aujourd’hui, (devenue archi violente), ça ne peut faire que du bien et aider précieusement le tout à chacun.
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34 internautes sur 37 ont trouvé ce commentaire utile  Par sandrine le 21 décembre 2009
Format: Poche
je viens de terminer de lire ce livre; il m'a fait le plus grand bien. Je ne vois plus la vie de la même manière. Je suis plus sereine, j'arrive beaucoup plus à relativiser et à supprimer mes "émotions négatives".
Je conseille ce livre à tous ceux qui souhaite connaître le bonheur et en finir avec le stress et la colère.
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13 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile  Par O. Mme ZAOUI le 10 juillet 2009
Format: Poche
Ce livre est tout bonnement une petite merveille qui nous apprend comment ici bas, nous attachons de l'importance à des futilités, alors que le bonheur est si simple!
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47 internautes sur 54 ont trouvé ce commentaire utile  Par Yves de Roten le 27 octobre 2003
Format: Broché
Le livre a pour originalité de mettre en relation les éléments fondamentaux du boudhisme sur le bonheur avec les principales découvertes scientifiques de la psychologie et des sciences cognitives. Bien que certaines interprétations des travaux scientifiques soient parfois discutables (pourquoi les gens des pays occidentaux se disent dans une très large majorité heureux) ou sont parfois ignorés (je pense notament aux travaux sur le développement du soi), l'ouvrage fourmille d'informations pertinentes et d'anecdotes fascinantes qui font qu'une fois le livre lu, on se sent plus léger, meilleur, ... plus heureux!
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10 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile  Par Califop le 7 avril 2010
Format: Poche
Super philosophie , super livre !
Je l'ai acheté à un moment où j'avais le moral à zéro , depuis j'ai tjs les mêmes pbs mais je les vis mieux !
Livre axé bcp plus sur la philosophie de vie bouddhiste que sur la l'aspect "religion" , pas besoin d'être croyant pour accrocher !
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34 internautes sur 39 ont trouvé ce commentaire utile  Par B. Gabriel le 8 août 2007
Format: Poche
Ce livre est très bien écrit et il nous donne dans les grandes lignes les clés pour accéder au bonheur et devenir plus sage.
L'auteur nous indique de bonnes technique pour se controler et ne plus laisser notre colère nos désirs et nos envies diriger notre vie.
Mais le bonheur est une quête et grâce à ce livre on peut la commencer sérieusement...
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