Le Poids et le Moi
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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Contre la dictature des régimes, ce livre constitue aussi un plaidoyer vivant et argumenté pour une approche individuelle de ces souffrances.
Avant de se lancer dans le dernier régime à la mode, commençons par comprendre pourquoi nous désirons maigrir : Au nom de quelles normes ?
Dans quel itinéraire personnel ? Il sera alors temps de choisir un traitement adapté à notre complexité.
Avant de se lancer dans le dernier régime à la mode, commençons par comprendre pourquoi nous désirons maigrir : Au nom de quelles normes ?
Dans quel itinéraire personnel ? Il sera alors temps de choisir un traitement adapté à notre complexité.
Quatrième de couverture
« Il n'y a pas de problème de poids », nous dit l'auteur de ce livre : trois kilos de trop, n'est-ce pas plutôt une question d'image, d'exigences personnelles ? Cent kilos de trop, est-ce encore un problème de poids ? Au fil des restrictions inutiles se succèdent les phases anorexiques et boulimiques qui aboutissent au funeste yoyo. IU appartient au clinicien de mettre un terme à un itinéraire qui mène à des obésités irréversibles. Loin des attitudes monolithiques, du tout génétique comme du tout psychologique, Bernard Waysfeld propose l'analyse minutieuse de tous les facteurs en cause. En clinicien expérimenté, il interroge le désir qui sous-tend la demande du sujet. Faut-il même maigrir ? Quelles sont les opportunités à saisir, les erreurs à ne pas commettre ? À travers de nombreux exemples, c'est toute une expérience qui se transmet, un savoir-entendre, clef d'un nouveau savoirvivre. L' auteur nous raconte de façon vivante, drôle ou triste, l'histoire des autres - un peu de nous-mêmes.
BERNARD WAYSFELD est médecin, psychiatre et nutritionniste. Il travaille sur les questions de poids et de co alimentaire depuis trente ans.
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18 internautes sur 19 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
enfin une solution durable,
Par Un client
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le Poids et le Moi (Broché)
ce livre est génial, il nous montre qu'avant de maigrir il faut voir pourquoi on mange (stress, colère,ennui,manque d'amour etc...)Ensuite il nous dit de ne surtout pas faire de régime (qui conduit aux inévitables yoyos )mais de tout simplement se réconcilier avec la nourriture et de réapprendre à sentir la faim (souvent on a juste envie de manger mais on n'a pas faim)Et je vous assure ca marche !!! grace à ce livre j'ai perdu 10 kgs en 1 an sans régime !!!.
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12 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Un livre remarquable et atypique,
Par Un client
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le Poids et le Moi (Broché)
Un ouvrage magnifique de par son style, son ton, son humanité et qui intéresse chacun d'entre nous que l'on soit ou non concerné par les problèmes de poids. Après tant de livres inutiles et irresponsables déjà parus sur ce sujet, nous entrons enfin dans la réalité de ce mal qui frappe notre société, sans hypocrisie et surtout à travers l'expérience d'un thérapeute qui ne mâche pas ses mots, se montre honnête, sensible, nous parle sans prescrire de faux remèdes. A lire absolument, un livre unique qui pose les vraies questions.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile :
2.0 étoiles sur 5
et les solutions???,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le Poids et le Moi (Broché)
J'ai appris dans le détail pourquoi les régimes restrictifs font finalement grossir : c'est utile et je regrette que les médecins n'en soient pas encore convaincus.
Lorsque l'on a 20 ans de régimes derrière soi, c'est même déprimant! En revanche, l'auteur peine à proposer des solutions : les professionnels ne sont pas formés, il faudrait des équipes pluridisciplinaires qui n'existent pas encore... Cela ne m'a donc pas fait avancer. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
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