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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Pour (re)découvrir le plaisir de faire la cuisine pour soi et pour les autres tout en assurant une qualité hautement bénéfique pour la santé.
Ces recettes sont à la fois rapides, pratiques et simples. Elles font appel à des ingrédients courants et bon marché et sont à la portée de n'importe quel débutant.
En posant les bases d'une nouvelle philosophie alimentaire Michel Montignac a montré depuis plus de 20 ans que le choix de nos aliments est déterminant dans le domaine de la santé.
Un simple recentrage de nos habitudes alimentaires peu en effet nous permettre, non seulement de nous délester de nos kilos en trop, mais aussi de prévenir d'autres maladies métaboliques, diabète et affections cardiovasculaires notamment.
Le présent ouvrage est l'un des quatre modules d'une série "Recettes Montignac" qui mettent directement en application les principes de la "Gastronomie Nutritionnelle®" propre à la méthode Montignac.
Ils s'adressent à toutes celles (et à tous ceux) qui tout en se préoccupant de leur santé entendent se faire plaisir en mangeant d'une manière festive une cuisine saine et pleine de saveurs.
Les "Recettes Montignac" de ce livre s'inspirent pour l'essentiel du mode alimentaire méditerranéen, officiellement reconnu comme le meilleur du monde. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.
Ces recettes sont à la fois rapides, pratiques et simples. Elles font appel à des ingrédients courants et bon marché et sont à la portée de n'importe quel débutant.
En posant les bases d'une nouvelle philosophie alimentaire Michel Montignac a montré depuis plus de 20 ans que le choix de nos aliments est déterminant dans le domaine de la santé.
Un simple recentrage de nos habitudes alimentaires peu en effet nous permettre, non seulement de nous délester de nos kilos en trop, mais aussi de prévenir d'autres maladies métaboliques, diabète et affections cardiovasculaires notamment.
Le présent ouvrage est l'un des quatre modules d'une série "Recettes Montignac" qui mettent directement en application les principes de la "Gastronomie Nutritionnelle®" propre à la méthode Montignac.
Ils s'adressent à toutes celles (et à tous ceux) qui tout en se préoccupant de leur santé entendent se faire plaisir en mangeant d'une manière festive une cuisine saine et pleine de saveurs.
Les "Recettes Montignac" de ce livre s'inspirent pour l'essentiel du mode alimentaire méditerranéen, officiellement reconnu comme le meilleur du monde. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.
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Commentaires client les plus utiles
3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
originalement pas,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Poissons et Crustacés minceur, 50 recettes à index glycémique faible (Broché)
déçu car les recettes existent déja dans un autre ouvrage.. donc attention quant vous êtes intéressé par un auteur.. dés fois il remodélise son livre pour en sortir trois avec.sinon pour le culinaire rien à dire.. c'est bon à la fin. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
3.0 étoiles sur 5
un petit "moins"!!! mais aussi des "plus",
Ce commentaire fait référence à cette édition : Poissons et Crustacés minceur, 50 recettes à index glycémique faible (Broché)
je trouve les recettes un peu chères au quotidien . Je reconnais que le choix des "crustacés et du poisson" aurait du m'alerter!!!Les recettes sont simples et bien en phase avec le programme Montignac. satisfaite sur l'ensemble Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
continuer avec un régime qui marche,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Poissons et crustacés minceur : 50 recettes à index glycémique faible (Broché)
En + du livre avec 100 menus du même auteurs, celui ci vous permets de concocter des recettes plus élaboreés, de changer les goûts et les saveurs de façon à continuer sur la même lancée. 50 recettes qui peuvent vous mener loin avec plaisir.
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