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Positivez vos émotions au travail [Broché]

Anne Cherret de la Boissière , Caroline Delabroy
5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)
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Présentation de l'éditeur

Comment arriver à surmonter votre trac ? Comment transformer vos émotions les plus déroutantes en atouts pour vous épanouir ? Et aussi, comment faire face avec recul et sérénité aux émotions des autres ? Etre capable d'utiliser ses émotions positivement requiert un savoir-faire indispensable aujourd'hui. Grâce à la lecture de cet ouvrage, vous disposerez de tous les moyens pour : comprendre le mécanisme de vos émotions ; accroître votre confiance en vous au travail ; renforcer votre leadership au quotidien ; cultiver votre charisme et votre personnalité. Bref, de quoi faire de vos émotions les alliées de votre réussite en entreprise !

Biographie de l'auteur

Anne Cherret de La Boissière est consultante et formatrice en management, communication et développement personnel. Elle a créé UP United Partners, société de formation et de coaching. Elle intervient sur le thème de l'intelligence émotionnelle et du leadership.
Caroline Delabroy est journaliste. Ancienne rédactrice en chef adjointe du site du Nouvel Observateur, elle exerce désormais en indépendante (France 24, Lonely Planet, Travail et Changement...).

Détails sur le produit

  • Broché: 126 pages
  • Editeur : ESF Editeur; Édition : 2e édition (14 janvier 2010)
  • Collection : Management Les Guides
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 271012100X
  • ISBN-13: 978-2710121008
  • Moyenne des commentaires client : 5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Mieux se connaitre pour se libérer, 6 décembre 2008
Ce commentaire fait référence à cette édition : Positivez vos émotions au travail (Broché)
Acheté au départ après avoir vécu des relations professionnelles assez pénibles, je ne m'attendais pas à trouver autant de matière dans un si "petit" livre qui s'est révélé pour moi un véritable mini guide de développement personnel.

Car ce livre n'est pas seulement utile "au travail", sa portée est beaucoup plus générale, et mieux que ça: il permet tout simplement d'apprendre à mieux se connaitre et à mieux être soi.

En décrivant le fonctionnement de nos émotions, et comment les liens entre nos émotions et nos réactions sont conditionnés (par notre vécu, notre éducation, nos peurs,...), il offre une véritable grille de lecture de notre comportement et de notre ressenti, et permet en quelque sorte de se ré-approprier nos émotions et nos réactions afin de mieux réagir face aux situations qui les engendrent. Et ceci est bien entendu valable aussi bien au travail que dans notre vie privée, sentimentale, ou autre!...

Très bien conçu et structuré, d'un langage clair et succin, l'ouvrage se compose de chapitres découpés en sections très courtes de 2 à 4 pages qui vont à l'essentiel. En contre partie, bien entendu, le texte est dense en informations, et ne dispense pas le lecteur de réfléchir aux concepts abordés et comment ces derniers peuvent s'appliquer à lui même ou aux autres, mais ceci est compensé par un ensemble aéré et très bien organisé, alternant concepts généraux, exemples concrets, petits tests sous forme de QCM, et fiches récapitulatives. Par ailleurs, chaque chapitre permet d'avancer de façon progressive en posant les jalons nécessaires pour aborder la suite. Enfin des petits rappels historiques et quelques dessins et touches d'humours viennent agrémenter la lecture au fil des pages.

Je ne parviendrai cependant pas à faire justice à ce livre en tentant de résumer ici sa portée, tant un sujet aussi complexe que celui des émotions, combiné à la diversité des situations, est ici admirablement traité dans toutes ses subtilités, mais toujours de façon directe, pédagogique et efficace. De plus, je n'ai pas abordé dans ce commentaire toute la seconde partie de l'ouvrage, partie que je n'ai pas encore lu et qui concerne la gestion des émotions des autres! Mais d'ores et déjà la première partie constitue en soit un outil remarquable et elle ne peut que laisser présager du meilleur pour la suite.
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