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Préparation physique pour l'apnée - Principes fondamentaux et mise en place Broché – 11 janvier 2013


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Détails sur le produit

  • Broché: 320 pages
  • Editeur : AMPHORA (11 janvier 2013)
  • Collection : ARTICLES SANS C
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2851808400
  • ISBN-13: 978-2851808400
  • Dimensions du produit: 21 x 16,6 x 2,4 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.9 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (7 commentaires client)
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par chauvel on 13 mars 2013
Format: Broché Achat vérifié
Des explications simples et utiles pour tous ceux qui veulent améliorer leur performance en apnée. De photos très explicites et des textes accessibles et sans jargon.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par Thomas on 29 juin 2013
Format: Broché Achat vérifié
À acheter pour un entraînement très complet pour l'apnée. L'ouvrage est très théorique et il est difficile de se faire un vrai planning d'entraînement sans connaissance pratique ultérieur dans différentes pratiques sportives comme le cardio
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Format: Broché Achat vérifié
Correspond bien au sujet recherché.
A recommander aux apnéistes qui recherche un entrainement long terme pour améliorer leurs capacités physiques avec pour objectif d'améliorer leur performance en apnée ou corriger certains problèmes techniques spécifiques.
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Par ynp on 9 juin 2014
Format: Broché Achat vérifié
Rien sur l'apnée. Uniquement de la PPG.
Que des généralités.
Pas une séance concrète et encore moins utile.
Extrêmement déçu, vu la notoriété de l'auteur...
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