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Prévention du surentraînement Broché – 12 février 2003


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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Göran Kenttä est docteur en psychologie, membre de la fédération suédoise de canoë et du Comité olympique suédois. Il est l'auteur de nombreuses recherches sur le surentraînement. Peter Hassmén est docteur en psychologie, membre du Comité olympique suédois. Il est l'auteur de nombreuses recherches en psychologie sportive.



Détails sur le produit

  • Broché: 130 pages
  • Editeur : Editions Masson (12 février 2003)
  • Collection : STAPS
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 229400860X
  • ISBN-13: 978-2294008603
  • Dimensions du produit: 24,2 x 16,2 x 1,3 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 533.803 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
  • Table des matières complète
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Format: Broché Achat vérifié
On apprend que la pratique régulière sans excès ne génère aucun phénomène de surentrainement. Une bonne nuit de sommeil et une hygiène de vie sont les solutions à la pratique quotidienne du sport. Toutefois les exemples de situation ou phénomènes permettant de diagnostiquer un surentrainement sont bien utiles.
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