Quatrième de couverture
Enseignant d'éducation physique, Pierre Caravano a également travaillé dans les salles de fitness et de body building depuis le grand boum des années 80. Il nous explique comment et pourquoi, au-delà du phénomène de mode, la culture physique est nécessaire pour chacun d'entre nous. Fruit d'une longue expérience, cet ouvrage s'adresse aux professionnels de la forme et à tous les pratiquants désirant comprendre et améliorer leur technique.