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Programme anti-mal de dos [Broché]

Johannès-H Heilmann , Katrin Kintzel , Lydia Schrastetter
4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (2 commentaires client)

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Description de l'ouvrage

8 octobre 2002 Gym, forme - Marabout Pratique
Au sommaire :
* Un programme d'entraînement personnalisé pour renforcer son dos : chacun pourra choisir les exercices qui lui conviennent et qui sont adaptés à ses problèmes.
* Des conseils pour bien réagir en cas de douleurs aiguës.
* Des suggestions pour se tenir correctement et soulager son dos au quotidien.
* Des informations et des explications sur les maux de dos les plus courants, la manière de les identifier et de les traiter.

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

DR JOHANNES-H. HEILMANN, orthopédiste, chiropracteur, spécialiste des pathologies de la colonne vertébrale.
DR KATRIN KINTZEL, spécialiste de médecine sportive.
DR LYDIA SCHRASTETTER, neurologue.

Détails sur le produit

  • Broché: 190 pages
  • Editeur : Marabout (8 octobre 2002)
  • Collection : Gym, forme - Marabout Pratique
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2501037634
  • ISBN-13: 978-2501037631
  • Dimensions du produit: 21 x 14,8 x 1,6 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (2 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 373.840 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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4.0 étoiles sur 5 Un conseil: dormez dans des lits longs. 3 juillet 2013
Par Pierre
Format:Broché
Un conseil: dormez dans des lits longs. Ce point aurait dû être développé par les auteurs comme préalable à toute autre démarche. Comme des millions de gens, je souffre(ai) du dos. Mesurant 1,89m, depuis que je dors dans un lit en 210 je n'ai plus mal. Je cherche à comprendre pourquoi.

Ce livre donne des réponses, c'est incontestable. Mais, il faut cependant admettre que chaque cas est particulier. Après avoir consulté pléthore de spécialistes ( kiné, osthéo, médecins, etc.), j'ai trouvé par hasard le remède à mes maux. J'ai aussi beaucoup lu sur le sujet. Pour moi, le préalable au mal de dos est un lit trop court et dormir à deux. Je cherche désespérément un auteur qui conforterait cette déduction. J'aurais aimé qu'un expert me le dise avant... Cela m'aurait évité de souffrir depuis mon adolescence.

J'espère que dans leur prochaine édition, Johannès-H Heilmann, Katrin Kintzel et Lydia Schrastetter, les auteurs à féliciter pour leur contribution, expliqueront pourquoi.
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1 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Impeccable 1 octobre 2011
Format:Broché
Qualité produit et délai de livraison parfaits.merci

par contre je trouve totalement ridicule qu'amazon m'oblige à mettre vingt mots pour décrire mon "expérience" avec cet article, demander un avis c'est nécessaire, demander un discours c'est trop.
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