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Programme minceur - Coffret double DVD + Livre

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Détails sur le produit

  • Acteurs : Gisèle Godiane, Céline Maillard
  • Réalisateurs : Nicolas Fauvel, Fabrice Labouyrie
  • Format : Couleur, Plein écran, Cinémascope, PAL
  • Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
  • Région : Toutes les régions
  • Nombre de disques : 2
  • Studio : Shaman Productions
  • Date de sortie du DVD : 22 janvier 2013
  • Durée : 114 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 4.2 étoiles sur 5 10 commentaires client
  • ASIN: B00B2PN8H4
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Descriptions du produit

Description du produit

L objectif de ce coffret est de rééquilibrer votre alimentation, de redessiner votre silhouette et de rebooster votre énergie au quotidien. Le livre « La Minceur à portée de fourchette » vous donne les clés d une alimentation saine et équilibrée. Les programmes diététiques, les conseils et les exemples de recettes (salées et sucrées) vous permettront d oublier les comportements alimentaires qui ont conduit à votre surpoids. Le DVD Cardio Training vous permettra de retrouver le tonus avec une chorégraphie dynamique et à la portée de tous ! Il vous permettra aussi de vous amuser en dépensant des calories tout en entrainant votre c ur. Le DVD Body Scuplt est destiné à redessiner votre silhouette. Des exercices simples mais efficaces vous aiderons à tonifier et raffermir vos courbes. Avec le Poster de suivi vous suivrez régulièrement vos progrès. Un petit coup d il sur votre programme et sur des idées simples pour garder la motivation : vous allez atteindre vos objectifs ! Gisèle Godiane (votre coach sportif) et Céline Maillard (votre nutritionniste) vous donnent les clés pour réussir votre Programme minceur que vous pourrez personnaliser en fonction de vos objectifs et vos progrès !

Synopsis

Le Programme Minceur que vous tenez dans vos mains n'est pas un "régime miracle". L'objectif de ce coffret est de rééquilibrer votre alimentation, de redessiner votre silhouette et de rebooster votre énergie au quotidien.

Commentaires en ligne

4.2 étoiles sur 5

Meilleurs commentaires des clients

Vraiment, ce coffret c'est la bonne idée du moment. Pour retrouver la ligne, il y a tout ce qu'il faut pour se motiver, être guidé et avancer dans son opération "fini les bourelets, vive les maillots" ! Ce coffret comprend un livre qui donne les bases du programme que vous avez choisi en fonction de vos objectifs. Des conseils diététiques et un programme pour vraiment savoir où on va. Il y a aussi un Poster dans ce coffret. Pas un poster de la jolie coach, mais un suivi de nos progrès, pour avoir toujours l'oeil sur notre programme. Sur ce poster, il y a aussi des conseils diététiques et des trucs et astuces "anti-craquage". Il y a enfin 2 DVDs. Ils sont aussi bien fait que les autres éléments du coffret. Il y a un DVD de cardio pour dépenser de l'énergie (des calories) tout en s'ammusant ; et un DVD de tonification musculaire pour rafermir tout ça :)
Bon, j'avoue que là j'ai la motivation chevillée au corps. Ce coffret c'est vraiment ce qu'il me fallait !!!
Rendez vous cet été :)
2 commentaires 6 sur 7 ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
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les 2 dvd sont très complémentaires et les exercices sont facilement réalisables, le guide est lui aussi pleins de conseils utiles
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2 dvd + 1 livret avec plein de conseils, le concept est plus qu'alléchant. Séance bodysculpt intense on sent bien tous les muscles travailler par contre séance cardio pas faite pour moi, trop d'enchainements à faire je m'y perds il faut un minimum de coordination que je n'ai pas ...dommage!
Remarque sur ce commentaire 2 sur 2 ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
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Par dedel le 14 février 2014
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j'aime beaucoup les 2 dvd sa me fait bien transpirer ainsi que le guide pour manger avec des recette c super simple a suivre !!très bon produits
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super dvd avec des chouettes exercices, livre bien fait et poster très motivant pour bien suivre l'évolution de son régime
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