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Quand tout s'effondre: Conseils d'une amie pour des temps difficiles Broché – 2 février 1999


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Descriptions du produit

Quatrième de couverture

Qui d'entre nous n'a connu ces moments de crise où tout s'effondre, où l'on se sent déstabilisé, inquiet, mal à l'aise ? Pema Chödrön nous incite à ne pas fuir, coûte que coûte, ces instants précieux où le sol semble se dérober sous nos pieds mais, au contraire, par une attitude radicalement nouvelle, à nous détendre dans cette absence de terrain ferme. En faisant face aux circonstances difficiles, en osant affronter la mouvance de nos états intérieurs, nous découvrons peu à peu un sentiment de profonde sécurité que les aléas de l'existence ne peuvent plus remettre en cause. Pema Chödrön propose dans cet ouvrage : - des méthodes concrètes permettant à chacun d'utiliser les émotions douloureuses pour cultiver le courage, la sagesse et la compassion. - des moyens de communiquer qui conduisent à une ouverture mutuelle. - des pratiques pour inverser nos schémas négatifs et travailler avec les situations chaotiques. Nous vivons des temps difficiles, il est donc plus que jamais nécessaire de s'ouvrir à des enseignements qui nous montrent un authentique chemin vers notre propre force intérieure et notre bonté intrinsèque.

Biographie de l'auteur

Pema Chödrön, moniale bouddhiste américaine, est l'une des principales disciples du maître tibétain Chögyam Trungpa Rinpoché qui, en 1986, lui a confié la direction de l'abbaye de Gampo, monastère bouddhiste situé au Canada. Elle est également l'auteur de Entrer en amitié avec soi-même, publié aux Éditions de La Table Ronde.


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Détails sur le produit

  • Broché: 208 pages
  • Editeur : Table ronde (2 février 1999)
  • Collection : Les Chemins de la Sagesse
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2710308533
  • ISBN-13: 978-2710308539
  • Dimensions du produit: 23,9 x 13,4 x 1,8 cm
  • Moyenne des commentaires client : 5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 235.546 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par Chabrol Pascale le 1 août 2013
Format: Broché Achat vérifié
C'est le premier livre de Pema que j'ai lu. Effectivement après l'avoir lu plusieurs fois, il m'a été d'un riche apport. Pour comprendre en moi ce qu'il y a avait à comprendre et non pas projeter sur les autres mes envies, mes aversions irréalistes. Ne pas exiger ce dont j'avais besoin. J'ai pu ainsi abaisser mon niveau d'exigence, lacher prise et appréhender la vie telle qu'elle est : sans en faire tout un plat, en faisant face aux peurs lorsqu'on me retirait le tapis de sous les pieds. Avant, pendant ou après les tempêtes, ce livre est un trésor et il vous met en face à face avec vous meme et le monde solide que vous construisez. Pour plus de souplesse et de fluidité, utilisez le poison comme remède. pascale
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