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Présentation de l'éditeur
Le foie est un organe essentiel de notre corps, car il est aux premières loges pour la gestion et l'élimination des toxines de l'organisme entier. Souvent, des abus alimentaires ou une mauvaise hygiène de vie l'encrassent et causent ainsi divers troubles de santé ou une perte de vitalité. Un foie sain préserve l'organisme en le purifiant, ce qui protège le système immunitaire d'éventuelles surcharges et constitue l'élément fondamental du maintien d'un métabolisme équilibré et du contrôle du poids. En améliorant le fonctionnement de votre foie par un régime approprié et divers toniques, vous serez en mesure de soulager ou de guérir de nombreux problèmes de santé : obésité, troubles liés à l'abus d'alcool ou de matières grasses, dysfonctionnement du système immunitaire, maux de tête, maladies de la peau, constipation chronique, arthrite, syndrome de l'intestin irritable, candidose, intoxications diverses... mais aussi et surtout : lassitude, fatigue générale et manque d'entrain. Sandra Cabot vous propose une cure de huit semaines qui vous transformera et douze principes vitaux qui amélioreront le fonctionnement de votre foie tout au long de l'année. De son côté, Marie-France Muller vous présente quelques atouts supplémentaires pour détoxiquer et régénérer votre foie.
Biographie de l'auteur
Sandra Cabot, docteur en médecine, vit en Australie. Elle s'est spécialisée dans les problèmes de santé des femmes et les maladies de civilisation. Elle est l'auteur de nombreux livres à succès et consultante pour de nombreux organismes. Marie-France Muller est docteur en psychologie et en naturopathie et s'intéresse à tout ce qui touche à la prévention et à la santé. Elle a publié de nombreux livres de référence dont l'Encyclopédie de réflexologie faciale, Le chlorure de magnésium, L'argile facile, Quelle santé de fer ! (Ed. Jouvence).
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14 internautes sur 15 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Regime coherent et utile a tous,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Régénerez votre foie ! Le régime de drainage du foie : Suivi de Les plantes amies de votre foie, La phytothérapie du foie (Broché)
Ce livre présente d'abord les aspects physiologiques du foie: son role et les raisons de le garder en bonne santé. Les bons et mauvais aliments pour le foie sont également présentés, pour finalement arriver (dans la 2eme partie du livre) sur le regime à proprement parlé. 3 phases de 8 semaines au total pour désintoxiquer son foie et finalement le garder en bonne santé. 2 semaines de préparation, 4 semaines de régime strict, puis 2 semaines de transition. Des aliments simples, des recettes faciles à réaliser, et quelques trucs comme le LTA (3cs de lin, 2cs de Tournesol et 1cs d'amandes à réduire en poudre, conserver au frigo et à saupoudrer sur toute salade, plat ou dessert).J'ai deja implémenté quelques changements comme le hummus et la confiture d'abricots simplifiée. Je pense pouvoir facilement faire ce régime plusieurs fois dans l'année avec un bénéfice pour ma santé. Ce sont des principes de vie à appliquer dans sa vie de tous les jours pour espérer rester en bonne santé et vivre mieux plus longtemps. Le livre est une traduction de l'anglais, avec un supplément sur les herbes bonnes pour le foie par Marie-France Muller. Un livre facile à lire et dont l'application peut se faire petit à petit ou alors d'un coup avec le régime de 8 semaines. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
7 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Excellent ouvrage,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Régénerez votre foie ! Le régime de drainage du foie : Suivi de Les plantes amies de votre foie, La phytothérapie du foie (Broché)
Cet ouvrage est vraiment interessant. Et bien fait.Nus avons suivi en coupe .es conseils, tut en les assouplissants pour pouvoir observer les principes sur du long terme. Les recettes et asuces sont de bon gout, tres agreables. Au final, nous avons perdu 5 kilos chacun sans faire d'effort.... Nous avos aussi retrouve une belle vitalite, et d'exceleentes analyses sanguines. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
2.0 étoiles sur 5
Trop contraignant,
Par Steve (France) - Voir tous mes commentaires
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Régénerez votre foie ! Le régime de drainage du foie : Suivi de Les plantes amies de votre foie, La phytothérapie du foie (Broché)
Le livre est très bien écrit et les informations y sont intéressantes, on comprend très vite l'importance et le rôle du foie. On apprend (pour ma part) que des excès de poid peuvent être causés par un foie malade ou "fainéant" et que certains aliments fatiguent le foie alors que d'autres lui apporte vitalité.Dans les premières lignes du livre, l'auteur nous dit qu'il est possible de manger de tout, et que ce régime, car il s'agit bien d'un régime n'est pas contraignant... On déchante très vite en allant un plus loin dans le livre, la plupart des aliments recommandés ne sont pas disponibles dans la grande distribution classique, il faudra vous rendre dans des magasins bio et là, attention la note. De plus, il faut substituer beaucoup d'aliment par d'autres et bien plus cher, et pas tout le temps meilleur en goût. L'auteur nous déconseille le sucre raffiné, l'ennui c'est que tout ou presque est fait à partir de sucre raffiné. Bref, une vraie galère, quasi intenable, car on parle d'un régime de deux mois avec des semaines sans viande... Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
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