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Régénerez votre foie ! Le régime de drainage du foie : Suivi de Les plantes amies de votre foie, La phytothérapie du foie Broché – 1 mars 2010


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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Sandra Cabot, docteur en médecine, vit en Australie. Elle s'est spécialisée dans les problèmes de santé des femmes et les maladies de civilisation. Elle est l'auteur de nombreux livres à succès et consultante pour de nombreux organismes. Marie-France Muller est docteur en psychologie et en naturopathie et s'intéresse à tout ce qui touche à la prévention et à la santé. Elle a publié de nombreux livres de référence dont l'Encyclopédie de réflexologie faciale, Le chlorure de magnésium, L'argile facile, Quelle santé de fer ! (Ed. Jouvence).



Détails sur le produit

  • Broché: 223 pages
  • Editeur : Editions Jouvence (1 mars 2010)
  • Collection : SANTE-ALIMENTAT
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2883538328
  • ISBN-13: 978-2883538320
  • Dimensions du produit: 22 x 1,6 x 13,5 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (22 commentaires client)
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19 internautes sur 19 ont trouvé ce commentaire utile  Par Olibri le 24 septembre 2012
Format: Broché Achat vérifié
Ce livre est très simple à lire et captivant. Après un temps de réflexion, j'ai modifié ma manière de m'alimenter. L'auteure explique l'importance du foie pour notre santé, cet organe si souvent oublié par la plupart de nos médecins... Au lieu de soulager le foie, nous le surchargeons encore par des médicaments. Lisez ce livre, réfléchissez, appliquez les principes du régime, et vous irez mieux. Mes analyses sont redevenues normales. Le régime n'est pas compliqué car il n'y a rien à peser et on a le choix de ce qu'on veut manger. Il y a juste certains aliments à éviter et d'autres à privilégier. Je suis à mi-régime et je n'ai pas faim. Je suis heureuse d'avoir trouvé ce livre. Je m'attarde maintenant au rayon bio et diététique et je n'ai plus aucun mal à me priver de sucreries et de graisses. J'ai eu un déclic grâce à ce livre, il m'a ouvert les yeux et je prends maintenant soin de ce que je donne en nourriture à mon corps car je ne veux pas "creuser ma tombe avec mes dents". Merci, Sandra Cabot.
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39 internautes sur 40 ont trouvé ce commentaire utile  Par Anne aime lire TOP 500 COMMENTATEURSVOIX VINE le 20 juillet 2010
Format: Broché
Ce livre présente d'abord les aspects physiologiques du foie: son role et les raisons de le garder en bonne santé. Les bons et mauvais aliments pour le foie sont également présentés, pour finalement arriver (dans la 2eme partie du livre) sur le regime à proprement parlé. 3 phases de 8 semaines au total pour désintoxiquer son foie et finalement le garder en bonne santé. 2 semaines de préparation, 4 semaines de régime strict, puis 2 semaines de transition. Des aliments simples, des recettes faciles à réaliser, et quelques trucs comme le LTA (3cs de lin, 2cs de Tournesol et 1cs d'amandes à réduire en poudre, conserver au frigo et à saupoudrer sur toute salade, plat ou dessert).

J'ai deja implémenté quelques changements comme le hummus et la confiture d'abricots simplifiée. Je pense pouvoir facilement faire ce régime plusieurs fois dans l'année avec un bénéfice pour ma santé. Ce sont des principes de vie à appliquer dans sa vie de tous les jours pour espérer rester en bonne santé et vivre mieux plus longtemps.

Le livre est une traduction de l'anglais, avec un supplément sur les herbes bonnes pour le foie par Marie-France Muller. Un livre facile à lire et dont l'application peut se faire petit à petit ou alors d'un coup avec le régime de 8 semaines.
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9 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile  Par mimi le 6 septembre 2014
Format: Broché Achat vérifié
Ce livre est très très intéressant. Il comporte plusieurs parties :
- la description détaillée mais simple à comprendre du fonctionnement du foie (structure, cellules spécialisées, échanges, fonctions) et c'est là qu'on découvre à quel point cet organe est vital et combien il travaille sans relâche jusqu'à s'épuiser
- les principes à appliquer pour que le foie fonctionne bien, dans notre hygiène alimentaire (ne jamais manger sans faim, boire, les sucres, les graisses, produits bio, protéines, pains, légumes, fruits etc...)
- les remèdes naturels pour le foie (psyllium, taurine,
- la description du régime de drainage du foie (3 étapes, propositions de menus avec aliments conseillés)
- la phytothérapie du foie écrite par Marie France Muller.
Suite à sa lecture, vous pourrez réorienter votre alimentation pour soulager votre foie, avec ou sans le régime.
Le régime quant à lui, il dure 8 semaines, il consiste à reposer au maximum le foie, à le nettoyer, le drainer.¨Pour ma part, je pense que ce régime est difficilement applicable à la lettre avec tous les aliments proposés qui ne se trouvent pas partout et ne sont pas toujours usuels, mais qu'il faut le modifier par soi-même en remplaçant ces aliments trop "exotiques" par d'autres plus communs mais équivalents. Les personnes à qui j'ai conseillé le livre, ont été toutes satisfaites et en ont retiré un bénéfice indéniable.
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7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile  Par nono2trust le 6 août 2013
Format: Broché
Ce livre est un ouvrage particulièrement intéressant pour comprendre le fonctionnement d'un organe roi régulant a la fois notre bonne santé et notre poids. Il donne de nombreuses indications complémentaires de médecine naturelle fort utiles. Seul bémol : le ton tres américanisé ainsi que les recettes. Une pratique de la cuisine saine et un peu de créativité seront nécessaire a un régime moins ennuyeux...
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12 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile  Par Jbx le 24 avril 2011
Format: Broché
Cet ouvrage est vraiment interessant. Et bien fait.
Nus avons suivi en coupe .es conseils, tut en les assouplissants pour pouvoir observer les principes sur du long terme.
Les recettes et asuces sont de bon gout, tres agreables.
Au final, nous avons perdu 5 kilos chacun sans faire d'effort.... Nous avos aussi retrouve une belle vitalite, et d'exceleentes analyses sanguines.
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