Vous vous êtes lâchée sur les mojitos ? et sur les macarons ? Oh, vous n'êtes pas du genre à avoir des regrets ; en revanche, vous avez peur de ressembler à une baleine sur la plage cet été. On vous comprend... Vous avez bien profité, mais vous avez rendez-vous le week-end prochain avec votre futur (enfin, vous espérez : Il n'est pas encore au courant). Ou bien vous allez dans 15 jours dans un spa avec votre copine Sophie sublimement mince alors qu'elle a accouché il y a 3 semaines (elle doit suivre un régime salade, c'est pas possible autrement) ou encore vous êtes la demoiselle d'honneur d'Olivia qui se marie dans 2 mois. Alors, comment perdre en vitesse ces quelques kilos superflus ? Vous savez que pour maigrir durablement, il faut prendre son temps. Oui mais justement, du temps, vous n'en avez pas ! Vous n'allez quand même pas être boudinée dans votre petite robe sexy ? Ah ça non ! Rassurez-vous, voici le Régime express des paresseuses : un vrai régime mais pour un temps limité, sans vous affamer ou mettre votre santé en danger. Et sans jouer les yo-yo. Parce que, avec un peu d'effort et en suivant le planning, vous allez y arriver ! Elle vous fait bien rire Sophie, avec sa salade !
Le régime express des paresseuses
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Biographie de l'auteur
Marie Belouze-Storm est l'auteur du Régime, des Bons Plans anti-cellulite, des Recettes minceur et d'autres formidables guides dans la même collection.
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Commentaires client les plus utiles
11 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile
Par sam245
Format:Broché|Achat authentifié par Amazon
Ce livre regroupe foultitude d'idées, plans, trucs et astuces pour venir à bout des kilos en trop... non sans humour, c'est ce qui fait le charme de l'ouvrage... Ensuite, y a plus qu'à... :)
9 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile
Par emmanuelle-974
Format:Broché|Achat authentifié par Amazon
Je vous le recommande vraiment...il y a quelques recettes très facile à faire, et puis des conseils(quoi commander au restaurant...)
Il est très bien fait ce livre.
Il est très bien fait ce livre.
8 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile
Par ninie
Format:Broché
livre très intelligemment ecrit.m'a énormément aidée dans ma démarche à vouloir perdre du poids.pas de frustations,de bonnes astuces,je le conseille vivement.
Commentaires client les plus récents
4.0 étoiles sur 5
Courageuse
Pour suivre ce bouquin faut être courageuse, pas paresseuse!!! Du coup, je ne sais pas si les résultats sont concluants ou pas. Lire la suite
Publié il y a 18 jours par JennyT
3.0 étoiles sur 5
Paresseuse ?
Justement, il est fait pour les paresseuses, je l'ai juste feuilleté, rien ne m'a vraiment attiré... Lire la suite
Publié le 14 février 2011 par Sisi
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