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Présentation de l'éditeur
Vous rêvez d'entrer dans votre 'jean étalon' ? Vous souffrez de ballonnements, de problèmes de digestion ? Vous voulez préserver votre santé, mincir et dégonfler ?
Facile !
En plus, un ventre plat et tonique, c'est esthétique mais c'est aussi signe d'équilibre et de santé. Bonne nouvelle : pas besoin de s'affamer ni de s'astreindre à des exercices de musculation fastidieux. Favorisez les aliments 'ventre plat' et fuyez ceux qui vous font gonfler, ballonner... Bref, préférez les aliments à faible CG (charge glycémique) !
Dans ce livre, découvrez :
- les 15 meilleurs aliments CG ventre plat : ce sont vos alliés !
- 9 mini-programmes adaptés à VOTRE profil.
- 100 recettes express CG ventre plat : à boire ou à manger pour toutes les occasions.
- 3 exercices illustrés faciles à réaliser et 100 % efficaces !
Une silhouette de rêve pour la vie avec le Régime CG ventre plat, c'est simple, rapide et... gratuit (ou presque) !
Facile !
En plus, un ventre plat et tonique, c'est esthétique mais c'est aussi signe d'équilibre et de santé. Bonne nouvelle : pas besoin de s'affamer ni de s'astreindre à des exercices de musculation fastidieux. Favorisez les aliments 'ventre plat' et fuyez ceux qui vous font gonfler, ballonner... Bref, préférez les aliments à faible CG (charge glycémique) !
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Biographie de l'auteur
Anne Dufour est l'auteur à succès de nombreux livres aux éditions Leduc.s dont 'Le régime IG brûle-graisses' et 'Le régime CG minceur'.
Détails sur le produit
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Commentaires client les plus utiles
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile
1.0 étoiles sur 5
Vraiment pas terrible,
Par KLM (St MARTIN Le Vieux France) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Régime CG ventre plat (Poche)
très déçue par cet ouvrage. En fait j'ai plusieurs livres du même auteur et je me rends compte qu'elle tourne toujours autour de la même idée, qu'elle redeveloppe encore et encore (et peut même se contredire parfois). La première partie donne des conseils assez intéressants mais ils sont le stricte copié collé du livre le régime CG minceur: même texte, même photos. Seules les recettes changent, malheureusement elles sont assez inintéressantes. Par ailleurs, dans la première partie alors qu'elle explique l'importance de calculer la charge glycémique de ce que l'on mange et pas seulement prendre en compte les index glycémiques, dans les recettes à aucun moment elle ne nous informe de la charge glycémique de ces dernières, un comble. Cela sous entend donc que l'on doit suivre à la lettre les associations qu'elle propose. Très peu pour moi.Il en est de même pour le livre le régime CG minceur. Si vous souhaitez achetez quand même ce produit, faite un choix entre "le régime CG minceur" et "le régime CG ventre plat" car plus de la moitié des livres sont identiques. On est donc loin d'en avoir pour notre argent! Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
2 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile
3.0 étoiles sur 5
pourquoi pas,
Par k-rol "k-rol" (Suisse) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Régime CG ventre plat (Poche)
Ce livre donne des conseils sur quelque aliment minceur et donne des conseils recettes minceur !!!
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Listmania!
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