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Recettes Végétaliennes pour débutant(e)s
 
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Recettes Végétaliennes pour débutant(e)s [Format Kindle]

Jennifer Eric
3.3 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (3 commentaires client)

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Végétalien(ne), ça veut dire quoi ? Quelles sont les motivations ? Qu’est-ce qu’on mange ? On va vous le dire. Ce livre est le Manifeste de My Kitch'n ; restaurant et traiteur végétalien à Paris 17. Si vous dites, "Mais on a besoin de la protéine [animale] ! Et le lait nous donne des os solides !" on vous dit, pas tout a fait : ce livre est bien pour vous !


On parlera aussi du mythe des calories, des graisses et lipides, des fibres, des glucides, de l’hygiène dentaire, du matériel et ustensiles de cuisine et de ce que vous devez avoir chez vous pour pouvoir bien manger tant que végétalien(ne).


Vous trouverez dans ce livre des exemples de menus journaliers et des recettes indispensables ; smoothies, petit déj, sauces, salades, pâtes, veggie burgers, desserts…


Qui est l'auteur ? Enviro-végétalienne multiculturelle, d’origine européenne et scolarisée aux USA, Jennifer est l'instigatrice de My Kitch'n. Elle est arrivée à Paris fin 2001, apres avoir terminé son bac + 4 à UCLA en Californie, et elle est tombée amoureuse de la plus belle ville au monde !

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 210 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 52 pages
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Français
  • ASIN: B00BME0ZFI
  • Moyenne des commentaires client : 3.3 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (3 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°15.739 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Commentaires en ligne 

3.3 étoiles sur 5
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Commentaires client les plus utiles
2.0 étoiles sur 5 Recettes Végétaliennes pour débutant(e)s 9 janvier 2014
Achat vérifié
extrêmement peu documenté, je n'ai pas trouvé ce que je recherchais, beaucoup trop peu de recettes, beaucoup de blabla déjà lu et relu sur le net gratuitement, d'ailleurs idem pour les recettes. Je regrette cet achat, malgré l'investissement très léger
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5.0 étoiles sur 5 A lire sans faute ! 26 octobre 2013
Par Corinne A
Achat vérifié
L'auteure est vraiment attachante et elle sait donner envie de faire ces recettes, à ne pas manquer si vous voulez passer au végétalien !
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3.0 étoiles sur 5 Facile et pratique 30 septembre 2013
Par delgado
Achat vérifié
Livre très mal écrit mais avec beaucoup de bons conseils. BRAVO, une belle philosophie de vie et de bonnes habitudes à prendre y sont prodigués. Peu de recettes.
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