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Recettes et menus Montignac, tome 2 : 200 recettes provençales Poche – 17 mars 2004


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Descriptions du produit

Quatrième de couverture

Ce tome II des Recettes et menus est, comme le précédent, un complément indispensable pour tous ceux qui ont adopté les principes de " gastronomie nutritionnelle " de Michel Montignac. Il s'adresse à tous ceux (et notamment à toutes celles) qui, sans avoir beaucoup de temps à consacrer à la préparation des repas (y compris de fête), ont néanmoins le souci de faire une cuisine saine, pleine de saveurs, et même gastronomique. Les 200 recettes qu'il propose s'inspirent pour l'essentiel du mode alimentaire méditerranéen, officiellement reconnu aujourd'hui comme le meilleur du monde. Ces recettes sont à la fois rapides, pratiques et simples. A l'exception d'une ou deux, elles font appel à des aliments courants et bon marché. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.


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Détails sur le produit

  • Poche: 314 pages
  • Editeur : J'ai lu (17 mars 2004)
  • Collection : Bien-être
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2290339474
  • ISBN-13: 978-2290339473
  • Dimensions du produit: 17,8 x 11 x 1,6 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.8 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (6 commentaires client)
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17 internautes sur 17 ont trouvé ce commentaire utile  Par "abramovichp" le 10 juillet 2004
Format: Poche
le livre contient de tres importantes regles pour personnes
qui cherchent une cuisine saine/ il me manque seulement
des photos de certains plats proposes / le livre est un livre de poche mais contient beucoup de recettes saines et legeres
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par Thévenard Patricia le 22 décembre 2009
Format: Poche
Bon livre de recettes pour qui veut appliquer la méthode Montignac mais je ne trouve pas le titre très approprié.
En effet, je n'y retrouve pas les parfums et les goûts des marchés de Provence.
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Par svsoph le 14 janvier 2013
Format: Poche Achat vérifié
très bon complément que livre je mange donc je maigris, en début de changement alimentaire, il apporte une aide dans le choix du menu.
il complète bien le livre "je mange donc je maigris". un petit bémol : il est dommage que les 3 livres de recettes ne soient pas présentés pareil, il est difficile de ce retrouver dans le lexique des recettes à cause des différentes présentations. les recettes testées sont faciles à réaliser, et gustatives.
Dommage aussi que le menu renvoi à des recettes normalement présente dans l'ouvrage mais que l'on retrouve dans d'autres tome.
le mieux c'est acheter les 3!
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