| |||||||||||||||
Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Vaincre l'insomnie, dominer le stress, retrouver confiance en soi, gagner en efficacité professionnelle : Henri Brunel, propose des exercices simples, efficaces et adaptés à tous les moments de la vie quotidienne. Promesse de liberté intérieure, guidée par une fine observation des chats, inspirée du yoga et de la méditation, cette méthode est aussi une philosophie de vie.
--Ce texte fait référence à l'édition
Poche
.
Quatrième de couverture
Restez zen est une méthode de transformation de soi qui promet liberté intérieure, contrôle et sûreté des gestes. C'est de la relaxation, du yoga, de la méditation et plus encore. Vous apprendrez : à vaincre l'insomnie, à dominer le stress, à prendre confiance en vous, à gagner une efficacité professionnelle. Henri Brunel nous débarrasse des angoisses inutiles et du manque d'estime de soi. Renforcer les sentiments de détermination, d'assurance et de maîtrise, tel est l'objet des exercices proposés par l'auteur. Ces derniers, fruits d'une longue expérience, vous conduiront vers le bien-être. Ce texte, à lire et à relire, vous apporte un réel plaisir et un parfait équilibre intérieur. Henri Brunel s'est inspiré du chat pour concevoir ces exercices de relaxation. Avec humour, il nous invite à le suivre dans ce qui est, plus qu'une méthode, une marche vers la sérénité.
Détails sur le produit
Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?
|
En savoir plus sur l'auteur
Découvrez des livres, informez-vous sur les écrivains, lisez des blogs d'auteurs et bien plus encore.
› Consultez la page Henri Brunel d'Amazon
› Consultez la page Henri Brunel d'Amazon
Mots-clés inspirés de produits similaires(De quoi s'agit-il ?)Soyez le premier à ajouter un mot-clé pertinent (fortement associé à ce produit)
|
Vendre une version numérique de ce livre dans la boutique Kindle.
Si vous êtes un éditeur ou un auteur et que vous disposez des droits numériques sur un livre, vous pouvez vendre la version numérique du livre dans notre boutique Kindle.
En savoir plus
Quels sont les autres articles que les clients achètent après avoir regardé cet article?
Commentaires en ligne
Commentaires client les plus utiles
3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
Je ne connaissait pas l'auteur, et son humour, sa bienveillance, son air détaché qui n'en est rien, son niveau de langage si beau, tout est là pour nous entraîner dans l'harmonie de la relaxation. Le tout orchestré sous le signe apaisant du Chat, cerise sur un gâteau déjà délicieusement libérateur ! MONSIEUR Brunel, je vais me procurer vos autres ouvrages, ce premier contact m'ayant tout à fait convaincue. Ne vous inquiétez pas, vous n'aurez à rougir de rien juste dans l'éternité, et vous avez ma reconnaissance sincère pour ce magnifique partage.
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
Un petit livre enjoué, léger, sautillant, drôle, sans prétention, simple et humble, dans lequel l'auteur "propose des recettes de relaxation et des paroles de sagesse. Le tout mêlé, le tout uni sous la gracieuse férule du chat."
Un joli style, délié, souple et délicat comme... le chat.
Un joli style, délié, souple et délicat comme... le chat.
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
vous regarderez votre chat autrement après la lecture de ce regard attendrissant sur ces félins.L'imagination de l'auteur vous amène à méditer sur l'animal!
Listmania!
Rechercher des articles similaires par rubrique
Rechercher des articles similaires par thème
Commentaires
Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?
|
