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le 5 juin 2012
Apres avoir garde ce DVD de cote pendant pres d'un an, je me suis mis a l'utiliser.

Le niveau auquel s'adresse les exercices est tres accessible aux personnes dont la vie professionnelle est trop envahissante pour permettre une pratique plus reguliere du sport.

Pour une remise en forme, ou tentative, le produit est acceptable.
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Acheté en 2007 je l'ai regardé que deux fois sans être emballée..

Je pense que le secret réside dans la motivation ce qui n'est pas mon cas je retenterai mais je pense qu'il faut étre vraiment motivé pour faire les exercices si on veux du résultat..
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