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Sans gluten, naturellement [Broché]

Valérie Cupillard , Dr Jean Seignalet
4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (20 commentaires client)
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Une crème anglaise à la farine de chataîgne, des beignets de légumes à la farine de pois chiche, de la farine de riz pour le clafoutis... autant d'alternatives délicieuses pour oublier sans peine la farine de blé !
Valérie Cupillard vous propose des astuces et 130 recettes inédites pour innover agréablement en renforçant votre santé : utiliser des purées de légumes pour monter des soufflés, de la farine de lentilles pour les blinis, de la poudre d'amande pour réaliser un fond de tarte...

L'auteur vu par l'éditeur

Créatrice culinaire et auteur, primée au Gourmand World Cookbook Award, de très nombreux livres dont certains traduits en plusieurs langues, Valérie Cupillard, spécialiste des recettes sans gluten et sans produits laitiers, est la chef de file de la cuisine bio depuis plus de 15 ans. Proposant une cuisine enjouée, colorée et d'inspiration très personnelle, elle intervient aussi en tant que consultante auprès des Chefs, en France et à l'étranger, pour faire connaître cette nouvelle façon d'aborder l'art culinaire en privilégiant des ingrédients qui préservent à la fois la planète et notre santé...

Détails sur le produit

  • Broché: 128 pages
  • Editeur : La Plage (1 janvier 2002)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2842210859
  • ISBN-13: 978-2842210854
  • Moyenne des commentaires client : 4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (20 commentaires client)
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Commentaires en ligne 

Commentaires client les plus utiles
13 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile 
Trés bien. 1 juin 2010
Format:Broché
Mon avis sur ce premier ouvrage de Valerie Cuppilliard est très bon.

Il s'agit de recettes de base de la cuisine hypotoxique (sans laitages,sans gluten).
Il permet de facilement remplacer un certain nombre de produits courants devenus interdits.

La seule chose regrettable est l'absence de photos, cela aurait été agréable d'avoir une idée visuelle du résultat, de l'aspect à obtenir.

Je le conseille vivement comme premier achat de livre de recettes sans gluten et sans laitages; ensuite orientez-vous vers les ouvrages plus spécialisés de l'auteur.
Pour vous donnez une idée de ses créations, visitez son blog :

http://www.biogourmand.info/

Merci à elle pour son travail.
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80 internautes sur 88 ont trouvé ce commentaire utile 
Format:Broché
ce livre a été le premier que j'ai acheté lorsque l'on a découvert l'intolérence de ma fille. Ce n'est pas un livre qui doit servir de premier achat concernant l'intolérance au gluten, car l'on est vite découragé par tous les nouveaux produits, il est nécéssaire de fréquenter les boutiques bios pour se procurer la plupart des aliments. Au début j'ai donc trouvé cet achat inutile. Avec le recul, je trouve que c'est un excellent bouquin, car j'y ai appris à cuisiner avec des aliments nouveaux, et cela m'a permis de me familiariser avec les boutiques bios. Je le conseille à des personnes qui ont déjà la pratique du régime sans gluten.
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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
la Fête des Papilles 27 octobre 2009
Format:Broché
Valérie Cupillard a l'art de proposer des associations toutes simples mais goûteuses qui permettent de se régaler sans gluten. Recettes orientées végétariennes, donc pas pour les amateurs de viande, mais Génialissime. Donner envie de se mettre aux fourneaux dès que l'on se plonge dans le livre. A recommander fortement.
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excellent
Nous adorons ce livre !
des recettes originales !
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excellent !
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déçu au départ mais un très bon achat
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Publié il y a 16 mois par Nossar
Très bon livre
Pour moi, la découverte d'un livre de recettes écrit par Valérie Cupillard est toujours une source d'intérêt
Même quand on n'est pas... Lire la suite
Publié il y a 18 mois par Rulliere Christian
Déçue
Après lecture intégrale, assez déçue.
Les recettes sont classées par ingrédient principal, pas par thèmes (entrées, plats,... Lire la suite
Publié il y a 19 mois par Prudence
parfaiat
livre très clair et très didactique
parfait pour débuter un régime sans gluten
après avoir essayer quelques recettes
j'ai pu en... Lire la suite
Publié il y a 20 mois par guillemette
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