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Savoir lâcher prise : Chaque jour, être soi-même, libre et heureux Broché – 27 octobre 2010


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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Souffrez-vous de dépendance, de peur, de culpabilité, de colère ou de perfectionnisme ? Spécialiste mondiale de la codépendance et du développement personnel, Melody Beattie nous invite à un travail émotionnel, mental et spirituel pour accéder à une vie meilleure et à des relations plus saines. En faisant face à nos émotions enfouies et en lâchant prise, nous commençons à nous accepter, à nous respecter et à nous affirmer. Chaque jour de l'année offre ainsi une occasion de commencer une vie nouvelle. Dans "Savoir lâcher prise", Melody Beattie nous le rappelle et nous montre le chemin d'une authentique guérison intérieure.

Biographie de l'auteur

Melody Beattie a traversé des situations difficiles et traumatiques. Après un long travail sur elle-même, elle a retrouvé une vie saine et heureuse. Elle raconte dans ses livres son parcours et les leçons qu'elle en a tiré. Elle est devenue une experte de la codépendance et de la résilience.


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Détails sur le produit

  • Broché: 412 pages
  • Editeur : J'ai lu (27 octobre 2010)
  • Collection : J'ai lu Bien-être
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2290027413
  • ISBN-13: 978-2290027417
  • Dimensions du produit: 17,5 x 10,9 x 2,3 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.3 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (22 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 129.711 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Commentaires client les plus utiles

18 internautes sur 19 ont trouvé ce commentaire utile  Par lecteurCurieux le 23 décembre 2010
Format: Broché Achat vérifié
En premier lieu , ne pas avoir d'idées toutes faites sur la présentation faite jour par jour .On peut aussi lire ce livre en continu . L'interêt réside à mon sens plus sur le fait que chaque conseil ( un "conseil " par jour ) est assez court et facile à lire donc permet la prise de recul et l'appropriation

Sous couvert d'exemples de conduites et de comportements bien concrets se dégage une réelle profondeur et cela induit une remise en question de bien des choses

Par une présentation en opposition à l'explication de concepts de psychologie que l'on peut trouver dans beaucoup d'autres ouvrages de développement personnel , cette approche est à la fois plus concrete et plus proche du lecteur

En re-parcourant l'ouvrage un fois lu en entier , on y trouvera quelques répétitions , mais en lecture au fil de l'eau cela passe tres bien car cela permet une meilleure appropriation .

Il est fait aussi référence à plusieurs reprises aux Alcooliques Anonymes , ne pas non plus s'arrêter à ce point , la portée de l'ouvrage dépasse largement ce cadre

Je conseille la lecture de cet ouvrage
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9 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile  Par Rey Michele le 30 octobre 2011
Format: Broché
C'est absolument génial et à mettre sur la table de nuit . ce livre m'a beaucoup aidée à comprendre ce que je peux faire pour ne plus ruminer et aller mieux
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17 internautes sur 19 ont trouvé ce commentaire utile  Par STECATE le 26 février 2012
Format: Broché Achat vérifié
UN LIVRE QUI PERMETTRA A CHACUN NOUS DE REPRENDRE CONFIANCE EN SOI, D'APPRÉCIER CHAQUE JOUR QUI PASSE SANS TROP SE SOUCIER DU LENDEMAIN, DE COMPRENDRE QUE NOUS NE DEVONS PAS EXIGER DE NOUS MÊME L'IMPOSSIBLE ET QUE NOUS DEVONS ACCEPTER DE NE PAS SAVOIR ET DE NE PAS POUVOIR TOUT RÉSOUDRE.
CE LIVRE FAIT APPEL A UNE FORCE INTÉRIEURE QUE CHACUN DE NOUS DOIT TROUVER OU BON LUI SEMBLE.
POUR MA VIE PROFESSIONNELLE, CE LIVRE FUT UNE VRAIE DÉLIVRANCE.
POUR MA VIE PERSONNELLE, IL EST UN GUIDE PRÉCIEUX.

STECATE
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile  Par Bellisis le 3 juin 2014
Format: Broché Achat vérifié
Ce livre, ce n'est pas simplement un livre de développement personnel, c'est un ami bienveillant qui vous parle. A consulter régulièrement puisqu'une attitude par jour est définie ou au hasard, comme un conseil . Un petit bijou ce livre!
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20 internautes sur 23 ont trouvé ce commentaire utile  Par Soazig le 9 juin 2013
Format: Broché Achat vérifié
Le côté omniprésent de Dieu cité à toutes les pages nuit à l'impact des concepts et messages qui sont par ailleurs extrêmement clairs et pertinents. Cela finit par être très irritant et demande un réel effort pour ne pas fermer ce livre. C'est vraiment dommage car cela est réducteur et on se sent soit en rébellion contre ce côté secte, soit agacé, mais en tous cas pas du tout impliqué à moins de faire partie des adeptes de la foi. Le descriptif du livre n'en faisant aucune mention, j'ai été déçue. Le livre de Eckart Tolle "Le pouvoir du moment présent" répond finalement beaucoup mieux au concept de lâcher prise qui est pourtant le thème de celui de Melody Beattie.
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6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile  Par Mtournesol le 11 octobre 2012
Format: Broché Achat vérifié
j'aime ce livre très agréable à lire.Chaque jour traite d'un sujet qui prête à réflexion,tout en légèreté,sans prise de tête.De plus les sujets se lisent rapidement car ils ne sont pas longs.
Un seul petit bémol:certains sujets font références à Dieu et je trouve cela gênant.
Mais je vous conseille cependant vivement cette lecture très enrichissante.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par Pseudonyme le 11 janvier 2013
Format: Broché
Ce livre m accompagne chaque jour et j en tire de la force. Ce livre ne donne pas de recettes, ce livre ne donne pas l injonction d acceder au bonheur parfait et innaccessible.
Ce livre part de là où on se trouve, part de nos difficultés et parle de quitter progressivement ses conditionnements intégrés qui nous etouffent pour retourner peu à peu à sa propre vie...
Bravo et merci
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par TYPSIDREAMER1 le 11 avril 2014
Format: Broché Achat vérifié
très bon ouvrage, pas à pas, jour après jour, ce livre m'aide et me parle !
plus certains jours que d'autres .
réalisé avec une pensée à méditer par jour c'est juste ce qu'il me faut
recommandé à ceux qui perdent un peu pied avec les réalités
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