Se préparer à la naissance
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Plus de 100 recettes et variantes pour tartares, des carpaccios, des glaces et des sorbets pleins de saveurs : Tartare d'aubergines à la tomate, Duo de cabillaud et de daurade au citron vert à et à l'aneth, Tartare de bœuf façon bistro, Glace au café, Sorbet aux fruits de la Passion, Sorbet à la framboise...
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Biographie de l'auteur
Tout d'abord sage-femme dans le milieu hospitalier, Francine Chenelot exerce maintenant sa profession en libéral. Elle est diplômée de sophrologie depuis 1992 et adapte cet outil à la grossesse, à l'accouchement et à la période postnatale. Son expérience de mère (trois enfants), qui a enrichi son expérience de sage-femme, lui a fait découvrir l'impact du vécu émotionnel sur le déroulement de ces événements majeurs pour une femme et son enfant. Associer le confort physique et psychique de la future maman à la sécurité médicale constitue se recherche et son objectif personnel.
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25 internautes sur 25 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
super bouquin, super cd,
Par ceyn (strasbourg, france) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Se préparer à la naissance (1CD audio) (Broché)
Pendant mes 7 premiers mois de grossesse je concevais l'accouchement comme l'agonie à son apogée. J'ai longtemps rêvé d'une césarienne. Manque de bol mon bébé était bien positionné et tout était parfait pour un accouchement par voie naturelle..horreur et damnation. Du coup j'ai investi dans ce livre histoire de me préparer, c'est bien le propos!! Et j'ai été agréablement surprise. Le livre est très bien fait, quoiqu'un peu formel peut être mais très bien. Il explique très objectivement ce qui se passe pour la maman ET pour le bébé. Je l'ai lu en 2 jours sans me sentir vraiment opérationnelle pour autant. Et je me suis mise au CD sans trop d'espoir et en m'attendant à trouver ça débile comme d'accoutumée pour ce genre de choses. Alors oui, la première fois je l'ai prise d'assez haut la séance de relaxation...Comme prévu j'ai trouvé ça super niais... Et puis j'ai réessayé le soir sans m'arrêter à l'aspect tantinet crétin de la future mère extatique. C'est en fait un excellent outil qui prépare vraiment bien au jour J. J'ai fait une séance à peu près tous les 2 jours avant d'aller me coucher, et je me suis sentie de plus en plus confiante. J'ai accouché au mois de juin par voie naturelle et sans péridurale, et très honnêtement je pense devoir la bonne gestion de ma douleur à ce CD en très grande partie. Enfin voilà, allez-y gaiement!
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13 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Franchement génial!,
Par
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Se préparer à la naissance (1CD audio) (Broché)
Je suis dans mon 8ème mois de grossesse et j'ai échangé mon livre de grossesse contre celui-ci, histoire de me préparer à l'étape suivante. Et ce livre est vraiment super! La 1ère partie est un peu théorique: elle explique avec précision notre anatomie et les changements qui interviennent pendant l'accouchement. L'objectif est de pouvoir accompagner la descente du bébé. Ensuite, l'auteur explique toute l'importance de la respiration au moment des contractions et nous dit comment faire lors des différentes étapes.Enfin, la 2ème partie du livre est consacrée aux séances de sophrologie avec 4 thèmes (le retour à la maison,le bébé in utéro,la naissance et le jour J), qui sont repris sur le CD. A conseiller vivement pour une 1ère grossesse!! Car cet ouvrage apporte beaucoup de bien-être et de quiétude. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
11 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
le préparation que j'attendais,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Se préparer à la naissance (1CD audio) (Broché)
Quel beau livre! Il y est question d'amour, de sensibilité, et surtout c'est très réaliste. Enceinte du deuxième enfant, j'aurais aimé le lire pendant le première grossesse. J'habite dans une région où aucune sage femme n'assure le suivi de grossesse. Je dois me contenter de visites très techniques, qui rassurent d'un point de vue biologique, mais qui ne tiennent pas compte de mon ressenti et surtout pas de mes angoisses. Lorsque je suis inquiète, je replonge dans ce livre et je me sens tout de suite beaucoup mieux car comprise. Et il y a de vrais conseils concrets!
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