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Self lifting [Broché]

Camille Volaire
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Rajeunir de 10 ans en 10 semaines. La seule méthode naturelle face au lifting chirurgical : pour être belle, il faut sourire. 30 exercices simples pour développer et tonifier tel ou tel muscle de la face. 10 semaines pour être belle, puis ensuite 3 fois 5 minutes par semaine pour entretenir les acquis.

Détails sur le produit

  • Broché: 103 pages
  • Editeur : Frison-Roche (26 janvier 1994)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2876711877
  • ISBN-13: 978-2876711877
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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Plus belle et plus jeune naturellement, 26 janvier 2008
Par 
tabare27 (Suisse) - Voir tous mes commentaires
(TOP 10 COMMENTATEURS)    (COMMENTATEUR DU HALL DHONNEUR)   
Ce commentaire fait référence à cette édition : Self lifting (Broché)
100 pages pour donner une touche de jeunesse à votre visage!!!!
Essayez le, vous n'avez rien à perdre , car le prix est infime et il peut vous aider à retrouver l'éclat d'il y a dix ans.
Une série d'exercices à incorporer peu à peu dans votre toilette quotidienne. Et vous aurez tout à y gagner.
On s'occupe et on vante les qualités de l'exercice physique, dont les avantages sont indéniables, mais peu parlent de l'exercice du visage.
Car le visage est composé de muscles, et il faut les entretenir pour eviter rélâchement et perte de tonicité.Sans la tonicité des muscles, les crèmes et lotions ne peuvent pas ëtre efficaces.
Et on peut préserver la tonicité des muscles du visage sans chirurgie, à peu de frais, avec un minimum de persévérance et dédication. Moins de 10 minutes par jour suffissent.
Mais il faut le réaliser régulièrement, même une fois les résultats atteints.
La réalisation de cette gymnastique quotidienne est facile, bien expliquée page par page, avec des données précises concernant le temps de contraction et de détente.Le but de l'exercice, ce qu'il vous apporte, et comment l'exécuter ,tout est clairement expliqué.
Un miroir, vos mains, de l'optimisme et de l'amour pour cette personne qui est tout juste en face de vous, ce tout ce qu'il vous faut pour mettre en pratique les conseils de l'auteur.
Vous pouvez dire adieu à ce projet de consultation chez un chirurgien plastique, si onéreux dont le résultat n'est pas garanti 100%, et qu'il faut renouveler tous les 6 ans, s'il s'agit de fil d'or , tous les 3 mois s'il s'agit d'injections de silicone, ou autres.Et souvent un visage trahi le passage du plasticien, et le visage perd en naturel.Sans oublier que vous pourrez mener une vie normale,prendre du soleil,vous faire masser le visage,etc, comme vous ne pourrez pas le faire si vous avez recours aux silicones ou autres injections et vous n'aurez certainement pas d'allergies avec la gymnastique
Et en faisant les exercices de self lifting, vous faites travailler tous les organes du corps, en stimulant les méridiens d'acuponcture qu'y se trouvent .C'est une cure de jouvence.

L'auteur donne quelques exercices de Hatha Yoga pour améliorer la circulation de tout le corps, spécialement celle du visage et de la tête.Un clin d'oeil aux" BIENFAITS " de la chirurgie esthétique....
Un livre que pris au sérieux et mis en pratique, vous apportera beauté, et confiance en vous, en plus de vous réconcilier avec votre jeunesse.
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4.0 étoiles sur 5 A recommander, 2 août 2011
Ce commentaire fait référence à cette édition : Self lifting (Broché)
C'est un livre qui fournit des exercices à pratiquer pendant environ 10 minutes tous les jours pour redonner du tonus aux muscles du visage. Dans ce livre, il est aussi question d'appliquer une "crème" pour le visage et utiliser des gélules pour rendre les exercices encore plus efficaces. Pour ma part, j'ai essayé d'intégrer les exercices à ma toilette du matin. Je les pratique depuis un peu moins d'un mois et j'ai l'impression que ma peau est plus tonique. Je pense qu'il est possible d'obtenir des résultats probants à condition de s'en donner la peine et de pratiquer régulièrement les exercices.
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