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S'entraîner avec Bruce Lee : L'expression du corps humain [Broché]

Bruce Lee , John Little , Christophe Champclaux
4.8 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (12 commentaires client)
Prix : EUR 12,07 Livraison à EUR 0,01 En savoir plus.
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Description de l'ouvrage

18 janvier 2010 Trédaniel Poche
Au-delà de ses capacités dans le domaine des arts martiaux et de la comédie, Bruce Lee affichait une apparence physique et une force absolument étourdissantes. Il parvint à ce résultat à travers un programme d'entraînement intense, en permanente évolution. C'est ce programme qui, dans ce nouveau volume de la collection Bruce Lee, est révélé pour la première fois. Les textes et documents rassemblés ici, tous issus des archives privées de Bruce Lee, nous montrent que celui-ci n'était pas uniquement intéressé par la force ou l'apparence, mais d'abord par la fonctionnalité du développement de sa musculature, une habileté personnelle propre à servir efficacement et rapidement dans la vie de tous les jours. Ils révèlent ce qui a permis à Bruce Lee d'acquérir, puis de conserver son physique exceptionnel. Apprenez directement auprès de Bruce Lee la légende des arts martiaux.

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

John Little, ancien rédacteur en chef du magazine Martial Arts Legends, a regroupé les textes de ce livre. Il a été le premier chercheur autorisé par Linda Lee Cadwell à accéder aux archives privées de Bruce Lee. Ces archives comprenaient des notes, des croquis, des photos ainsi que quatre énormes volumes de textes totalisant plus de cinquante kilos de documents divers, pour la plupart inédits.

Détails sur le produit

  • Broché: 287 pages
  • Editeur : Guy Trédaniel éditeur (18 janvier 2010)
  • Collection : Trédaniel Poche
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2813200905
  • ISBN-13: 978-2813200907
  • Dimensions du produit: 17,8 x 12 x 2,2 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.8 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (12 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 28.081 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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4.0 étoiles sur 5 Porter à la reflexion 21 juillet 2001
Par Un client
Format:Broché
Ce livre, rédigé sur la base des notes laissées par Bruce Lee, est susceptible d'interesser tout pratiquant d'Arts Martiaux ainsi que toute personne portant une attention soutenue à la "performance physique". Presque 30 ans après la mort de Lee, ses notes et écrits demeurent incroyablement en avance sur son époque, tout comme les programmes d'entrainements personnels qui sont transmis à travers ce livre. Pertinent!
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Synthèse des notes personnelles de Bruce Lee 9 août 2011
Par Datsu
Format:Broché
Cette collection de John Little est une synthèse des notes personnelles de Bruce Lee.
Dans ce volume on suit l'évolution de Bruce Lee en matière de culture physique. Ses programmes d'entrainements, ses sources d'informations, ses recherches et conclusions dans ce domaine.
Pas de recettes magiques ! On voit que Bruce Lee a la même démarche en culture physique que dans les techniques de combat. Prend ce qui marche pour toi et rejette le reste.
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 s'entrainer avec Bruce Lee 22 février 2011
Format:Broché
quand j'ai acheté ce livre,ça faisait quelques temps que je ne pratiquait plus de musculation.Que je pratiquait en amateur, à la maison pour resté en forme.j'avait abandonné car les resultats n'etaient pas à la hauteur de mes esperances,malgré un entrainement quotidien.quand j'ai ouvert ce livre,j'y ai decouvert une nouvelle methode de travail,prodiguée en plus par quequ'un que j'admire beaucoup"Monsieur Bruce Lee" Qui m'a redonner envie,de par les conseils donnés et les exercices journaliers a pratiqués.Une methode complete de mon point de vue qui comblera tous les amateurs.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 S'entraîner avec bruce lee 1 avril 2012
Format:Broché|Achat vérifié
Très bon livre. Vraiment complet au niveau de la musculation et surtout sur la vie du petit dragon. Je vous le conseille.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 magnifique 6 août 2013
Par Steve
Format:Broché|Achat vérifié
livre bien écrit sur l entraînement physique de lee.. Plein de détail sur les exercice pratiqué par le maître.
Du cardio à la muscu en passent par la nutrition et la philosophie de vie... Franchement un bel ouvrage pour les passionner et pratiquant d art martiaux. Il n'y à pas que la force musculaire celle du mental l'est aussi... Bruce lee l'unique... Le maître... RIP...
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
Par DEDANS
Format:Broché|Achat vérifié
Très très bon livre, rien à dire !!
Étant beaucoup attaché par le grand Homme qu'était Bruce LEE, je suis très satisfait du long travail effectué par John LITTLE qui nous permet d'en apprendre plus sur l'état d'esprit et la personnalité de Bruce.
De plus, au-delà de découvrir la façon dont Bruce pouvait s'entraîner tout en modifiant et développant sans cesse ses techniques d'entraînement, cela nous permet d'avoir des bases solides et même plus !!

Tout ceux qui ne connaissent pas Bruce LEE et évidemment les autres, je vous le conseille !!

Je trouve que c'est un bon hommage à ce grand Monsieur.
Merci.
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