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Simplement être là, le coeur grand ouvert - Livre + DVD Broché – 1 octobre 2014

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Présentation de l'éditeur

Découvrir l'ampleur de la méditationVoici un ouvrage tout à la fois poétique et pratique. Un guide idéal pour intégrer la méditation dans son quotidien. C'est la première fois qu'un ouvrage rassemble des citations de Fabrice Midal, qu'on peut lire tout aussi bien comme des instructions pour méditer que comme des paroles de sagesse dont certaines résonnent à la manière de haïku. Pour ceux qui souhaitent découvrir la méditation comme pour ceux qui la connaissent depuis des années, ce recueil est une précieuse source d'inspiration, qui explore l'immense profondeur d'une pratique toute simple. Méditer c'est également aiguiser son intelligence et certains commentaires surprenants, voire provocants, amènent à réfléchir sur la manière d'entrer dans un rapport juste à son humanité. Ce livre nous apprend ainsi à réentendre l'amour, la beauté du silence, surmonter ses peurs, savoir s'engager à bon escientLe DVD : Comprendre ce qu'est la méditation - durée 1h25 - Lors d'un enseignement donné en public en 2014 et proposé pour la première fois en DVD, Fabrice Midal explique ce qu'est la méditation et comment la pratiquer. Inclus deux méditations guidées : ""La pleine présence"" et ""La bienveillance aimante"".

Biographie de l'auteur

Avec plus de 80.000 livres vendus, Fabrice Midal est lune des principales figures du bouddhisme en France, fondateur de lEcole occidentale de méditation. Il a publié une trentaine douvrage, parmi lesquels : ""Quel bouddhisme pour l Occident"", Le seuil 2006, ""Et si de l amour on ne savait rien"", Albin Michel 2010, ""Pratique de la méditation"", Livre de poche 2012 ainsi que deux coffrets de cd audio chez Hachette, comptant parmi les meilleures ventes Audiolib. Il vient de publier ""Le bouddhisme"" aux PUF, collection ""Que sais-je"" et ""Frappe le ciel, écoute le bruit"" aux Arènes.

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Format: Broché
Pas si facile de résumer la profondeur de la méditation en quelques phrases courtes… et c'est pourtant ce que parvient à faire Fabrice Midal dans cet ouvrage à part.
"Méditer c'est faire de la place dans son coeur pour mieux accueillir la réalité" et c'est sur ce chemin d'ouverture que nous sommes invités à mener nos pas pour découvrir certes, la quintessence de cette pratique dans toute sa simplicité, mais aussi à quel point elle peut nous aider à retrouver courage, dignité, tendresse et bienveillance envers nous-mêmes, envers les autres.
Ce livre peut devenir un vrai compagnon pour ceux qui pratiquent au quotidien, un très beau cadeau à (se) faire.
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Format: Broché
Ce livre évoque la pratique de la méditation de façon simple et très poétique. Et les illustrations sont très belles. Une invitation à découvrir ou redécouvrir toute l'ampleur de cette précieuse pratique.
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Format: Broché
La présentation est aérée, les illustrations délicieusement poétiques et les phrases qui se succèdent les unes aux autres expriment la quintessence de la pratique méditative. Il se dégage d'elles une grande justesse, une véritable profondeur et chacune pointe l'expérience vivante qui est faite de la pratique.
Un ouvrage très touchant qui restitue l'épreuve que chacun peut faire de la méditation et qui trace un véritable chemin.
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Format: Broché
Ce livre se lit comme un recueil de poésie.
Les citations ouvrent au sens de la pratique chaque fois d'une manière différente. Elles permettent de l'éclairer sans la limiter à une explication nécessairement trop restreinte.
Alors, la richesse et la complexité de l'expérience directe du coussin est préservée.
Une approche pleine de subtilité !
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Format: Broché
Pour retrouver la fraîcheur dans la pratique de la méditation, ce qui n'est pas forcément tous les jours facile, ce livre est d'une grande aide. Chaque matin, en lire une page me permet de réveiller l'aspiration profonde qui m'a conduite à la méditation et m'incite ainsi, à nouveau, à me poser sur le coussin, pour lui donner entièrement droit. Fabrice Midal présente ici la méditation dans sa vision la plus ample, sans compromis consensuel, afin de nous rappeler à ce qui nous appelle sur le chemin de la méditation : le désir de vivre plus entièrement, plus authentiquement, de manière plus libre, plus ouverte, plus aimante.
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Format: Broché
Le livre est beau (les illustrations sont des invitations à une tendre contemplation), et les citations, de véritables concentrés d'enseignements, classés par thématique.
Chacune page éclaire un aspect de la pratique dans toute sa richesse, loin de dictons simplistes. On sent le travail de pensée qui y préside, et l'expérience de pratiquant que chacun peut retrouver sur le coussin.
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