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Smoothies, à votre santé [Broché]

Cecile Berg , Christophe Berg , David Japy
4.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (6 commentaires client)
Prix : EUR 9,95 Livraison à EUR 0,01 En savoir plus.
  Tous les prix incluent la TVA
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Description de l'ouvrage

4 avril 2011 ARTICLES SANS C
Au bureau, après le sport ou l'école, ce repas hydratant par excellence est aussi équilibré et nutritif. En raison de leur pratique sportive intensive, Cécile et Christophe Berg privilégient dans leurs smoothies des produits naturels de grande qualité, comportant de bonnes sources de protéines végétales, d'énergie longue durée et d'acides gras essentiels. Fruits et légumes de saison ou surgelés, soja, graines germées, purée d'amande... se transforment en un tour de main, au petit déjeuner comme au dîner. Boissons de l'effort, soupes-repos, crèmes et veloutés... Un blender suffit pour concilier plaisir gustatif et bienfaits pour votre santé!

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Détails sur le produit

  • Broché: 72 pages
  • Editeur : LA PLAGE (4 avril 2011)
  • Collection : ARTICLES SANS C
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2842212479
  • ISBN-13: 978-2842212476
  • Dimensions du produit: 21,2 x 15,8 x 1 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (6 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 74.810 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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4.0 étoiles sur 5
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9 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile 
Format:Broché
Des smoothies pour le petit-dej, le déjeuner, le goûter, l'apéro et le dîner mais aussi pré ou post entrainement, que demandez de plus ? Les ingrédients sont accessibles (fruits frais ou surgelés, purées d'oléagineux, sweeteners, épices, cacao en poudre, soja, laits végétaux...), les recettes simples et la présentation claire et soignée. J'avais déjà été conquise par "Secrets d'endurance : Barres, boissons et recettes maison", par cette approche de la cuisine santé mais gourmande et ce mode de vie sain, donc je recommande clairement ces ouvrages bien faits et peu chers aux gens qui partagent cette philosophie de vie :)
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
1.0 étoiles sur 5 aucun intérêt 17 mars 2014
Format:Broché|Achat vérifié
les recettes ne sont pas appétissantes du tout, les ingrédients sont trop compliqué à trouver, il faudrait se rendre dans des épiceries spécialisées... bref on ne peut pas faire des smoothies avec les commun du réfrigérateur, il faut se lancer dans une véritable expédition... et rien que lire la recette ne donne aps envie de se lancer et se donner tout ce mal!
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6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Boissons-repas vitaminées ! 18 août 2011
Par nanou TOP 1000 COMMENTATEURS VOIX VINE
Format:Broché|Achat vérifié
Comme toujours, un livre de Cristophe Berg qui permet de se régaler tout en se faisant du bien ! Des ingrédients sains, et délicieux, pour des smoothies pleins d'originalité, qui font l'unanimité autour de la table !
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